Belépés
pacsakute: A datolya hatása
desszertekhez, fehérje turmixokban vagy akár húsételekhez is. A nagy csonthéjas magot eltávolítva megtölthetjük krémsajttal vagy mogyoróval. Ez a hihetetlenül édes gyümölcs tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és egészséges rostokkal.

Sajnos emellett tele van cukorral és kalóriával is. Ha éppen diétázol, tanácsosabb nem fogyasztani. Azonban, ha édességet kívánsz, j
2023-01-27 21:39:57
pacsakute: A póréhagyma egészségügyi előnyei
még benne K1-vitamin, amely a szív egészségét segíti elő, de erre a vitaminra van szükségünk a véralvadáshoz és az egészséges csontozat fenntartásához is - természetesen más vitaminokkal és ásványi anyagokkal egyetemben.

A póréhagyma meglehetősen gazdag egy antioxidáns vitaminban, a C-vitaminban, amely nemcsak az immunrendszer és a szövetek egészségét biztosítja,
2022-12-30 21:01:50
pacsakute: Az apiterápia előnyei
íny gyulladását és kevesebb lepedék is alakul ki a szájüregben.

Miért olyan egészséges a méhpempő?
A méhpempő jóval több tápanyagot tartalmaz, mint a méz. Tele van B-vitaminokkal, folsavval, biotinnal, inozitollal, kollagénnel, acetilkolinnal, enzimekkel és ásványi anyagokkal. Mindemellett értékes, antioxidáns vitaminok is megtalálható benne, úgy mint A-, C- és E-v
2022-12-30 20:58:22
pacsakute: Van összefüggés a táplálkozás és a mentális egészség között
javíthatja.

Ha szeretnénk, hogy kiegyensúlyozottak legyünk, akkor fogyasszunk rendszeresen dióféléket és magvakat, hiszen ezek a táplálékok tele vannak omega-3 zsírsavval, B-vitaminokkal, és olyan ásványi anyagokkal, mint a réz, a cink, a szelén, a mangán és a magnézium. Ezek a tápanyagok javítják a hangulatot, részt vesznek az energiatermelésben, és még a szorongást is
2022-12-22 23:53:19
pacsakute: Egészséges zöld leveles zöldségek
benne, amely a vörösvértest-termelésben működik közre, illetve a magzati fejlődési rendellenességek megelőzésében van még kulcsszerepe.

A kelkáposzta is tele van értékes vitaminokkal. Ilyen például a K-vitamin, de két antioxidáns vitamin is megtalálható benne: az A- és a C-vitamin.

Más antioxidánsokat is tartalmaz, például luteint és béta-karotint, amelyek le
2022-12-07 22:15:48
pacsakute: Egészséges haj és egészséges táplálékok
gabonákról se feledkezzünk el, hiszen olyan alapvető tápanyagokat tartalmaznak, amelyek nagyon fontosak a haj megőrzése szempontjából. A teljes kiőrlésű gabonák cinkkel, vassal és B-vitaminokkal látják el a hajszálakat.

A bőrünk egészségének fenntartásához A-vitaminra is szükségünk van. A fejbőr is igényli ezt a vitamint. Fogyasszunk olyan táplálékokat, amelyek tartalma
2022-11-14 23:08:58
pacsakute: Goji hatásai
ókori Kínában a feleségüktől távol lévő, utazgató férfiaknak nem volt tanácsos goji bogyót enni...
Mitől szupergyümölcs a goji?

A goji feltáplálja a szervezetet vitaminokkal, ásványi anyagokkal, nyomelemekkel, fehérjékkel, antioxidáns flavonoidokkal és mindenféle különleges, a természetben ritkán előforduló anyaggal. A goji bogyó a betegségmegelőzés jelenleg is
2022-11-05 13:07:13
pacsakute: Az immunrendszer testőrei
vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Az oreganó elősegíti az epe áramlását, illetve a bélparaziták ellen is nagyon hatásos.

A chlorella egy zöld alga, amely tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és egy kitűnő fehérjeforrás. A zöld alga antioxidáns hatással rendelkezik és elősegíti az immunrendszer egészségének fenntartását is.

A megfázás és az influ
2022-11-04 08:56:53
pacsakute: Stressz enyhítése - természetesen
Stressz enyhítése vitaminokkal, ásványi anyagokkal és gyógynövényekkel

Bizonyára mindenki hallott már arról, hogy a stressz milyen sok veszélyt hordoz magában. Hosszútávú következményei vannak, ha a stressz állandóan jelen van az életünkben. Sajnos nem mindig tudjuk elkerülni, de szerencsére vannak olyan vitaminok, ásványi anyagok és gyógynövények, amelyek a segítségünkr
2022-11-03 08:00:17
pacsakute: Vesekő ellen természetesen
következnek.

Az egyik leghatékonyabb módszer vesekő ellen nem más, mint a citromlé és az olívaolaj kombinációja. Az olívaolaj és a citromlé is tele van értékes tápanyagokkal, azaz vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyek aktívan hozzájárulnak a vese egészségéhez. Az egyik legfontosabb tápanyag a citromlében lévő C-vitamin, az olívaolaj pedig egészséges zsírsavakban g
2022-10-31 18:17:37
pacsakute: A szívbetegség kockázatait is csökkenti a fekete áfonya


Ha eddig nem kedvelte, itt az ideje, hogy megszeresse ezt a bogyós gyümölcsöt, azaz a fekete áfonyát. Amellett, hogy valóban csak nagyon kevés kalóriát tartalmaz, tele van értékes vitaminokkal és ásványi anyagokkal. A fekete áfonya gazdag forrása a K-vitaminnak, a mang
2022-10-30 21:35:13
pacsakute: Pikkelysömör tüneti enyhítése vitaminokkal
A pikkelysömör kiváltó oka a bőr nagyfokú gyulladása. Egyes szakemberek úgy vélik, hogy a megfelelő étrend nagyon sokat segíthet a tünetek csökkentésében, enyhítésében. A pikkelysömör igaz, hogy csak egy bőrbetegség, de sajnos megnöveli más betegségek - például a szívbetegségek és az anyagcsere-betegségek - kialakulásának a kockázatait.

Vannak olyan vitaminok
2022-10-30 20:03:53
Oldal: 
Keresés


Üzenetek
datolya hatása, póréhagyma egészségügyi, apiterápia előnyei, mentális egészség, immunrendszer testőrei, szívbetegség kockázatait, fekete áfonya, nagy csonthéjas, hihetetlenül édes, szív egészségét, egészséges csontozat, póréhagyma meglehetősen, antioxidáns vitaminban, szövetek egészségét, méhpempő jóval, táplálékok tele, tápanyagok javítják, magzati fejlődési, teljes kiőrlésű, bőrünk egészségének, feleségüktől távol, goji feltáplálja, szervezetet vitaminokkal, természetben ritkán, goji bogyó, betegségmegelőzés jelenleg,
TVN.HU, Képtár, Blogok, Videótár, Szótár, API, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.