|
|
|
|
küzdelmet is. Fogyasszuk fekete borssal, mivel így sokkal hatékonyabb.
A citrom gazdag forrása az antioxidáns C-vitaminnak. A citrom nemcsak az immunitást fokozza, hanem meleg vízbe facsarva vagy meleg teához adva enyhíti a torokfájást, és a köhögést is csillapítja. Mindemellett segít a gyors gyógyulásban is.
A gránátalmalé is nagyon hasznos lehet, ha sokat k |
2024-02-06 21:32:50 |
|
|
|
|
olyan italok receptjeit közöljük, amelyek nagyon hatékonyan hidratálják a szervezetet.
Avokádós-uborkás turmixital hozzávalói:
1 csésze kókuszvíz,
fél lime frissen facsar leve,
1 érett avokádó,
2 karika ananász,
1 nagyobb uborka.
Elkészítése:
Tegyünk minden gyümölcsöt és az uborkát a kókuszvízzel egyetemben a turmixgépbe, és |
2024-01-10 21:56:26 |
|
|
|
|
|
Az életünk annyit ér, amennyi örömöt ki tudunk facsarni belőle... és az nem sok.
Rakovszky Zsuzsa
|
2023-11-29 22:51:49 |
|
|
|
|
arcunkról a maszkot. A zabpelyhes-tejes maszk segít az arcbőr felfrissítésében és sokkal fiatalosabbá, ragyogóbbá teszi azt.
Citromos arcmaszk hozzávalói:
1 citrom frissen facsart leve
4 evőkanál extraszűz olívaolaj vagy mandulaolaj
2 teáskanál méz
Elkészítése:
Facsarja ki a citrom levét, majd öntse egy kis tálkába. Adja hozzá a mézet |
2023-02-15 10:08:27 |
|
|
|
|
|
is felfedeztem.
Hitből élni azt jel |
2023-02-10 19:06:16 |
|
|
|
|
a májat. Emellett segíti a nehézfémek eltávolítását is. A grépfrútban található naringenin nevű flavonoid segíti a zsír lebontását.
Reggelente igyon meg egy pohárnyi frissen facsart grépfrútlevet, vagy fogyassza el gyümölcsként reggelije mellé.
Megjegyzés: Ha bármilyen gyógyszeres kezelés alatt áll, kérdezze meg orvosa véleményét mielőtt rendszeresen elkezd |
2022-12-19 15:08:05 |
|
|
|
|
pozícióban egyen.
Csak gyógynövényekből készült teát igyon (menta, kamilla) vacsora után.
A napi étkezési terv:
Reggel: Két pohár átszűrt víz, ami fél citrom bele van facsarva.
Reggeli: Egy szobahőmérsékletű friss gyümölcs, 15-30 perc elteltével pedig egy tál megfőzött, teljes kiőrlésű gabonaféle (köles, hajdina, barnarizs), 2 evőkanál gyümölc |
2022-09-22 19:46:47 |
|
|
|
|
tudja elvégezni az alapvető funckióit. Melegvízzel elkeverve a citromos víz remek zsírégető.
Összetevők:
- 1 citrom
- 1 pohár meleg víz
Elkészítése:
- Facsarja ki egy friss citrom levét.
- Adja hozzá a melegvízhez és jól keverje el.
- Reggel, éhgyomorra fogyassza el.
- Ezt követően legalább 30 percig ne egyen és igyon semmit. |
2022-09-22 15:22:48 |
|
|
|
|
méreganyagok egy részét és segíti a máj méregtelenítő funkcióját.
Egy 2014-es tanulmány szerint a citromban lévő naringenin csökkenti a májban kialakuló gyulladások mértékét.
Facsarja ki fél citrom levét, adja hozzá egy pohár vízhez és fogyassza naponta 2-3 alkalommal.
3, Pitypang
A pitypang hatékony májtisztító tonikként funkcionál, zsírmáj |
2022-09-22 15:13:02 |
|
|
|
|
májat, valamint segíti a nehézfémek eltávolítását is. A grépfrútban található naringenin nevű flavonoid pedig a zsír lebontását segíti.
Reggelente igyon meg egy pohárnyi frissen facsart grépfrútlevet, vagy fogyassza el a friss gyümölcsöt reggelije mellé.
Megjegyzés: Ha bármilyen gyógyszeres kezelés alatt áll, kérdezze meg orvosa véleményét mielőtt rendszere |
2022-09-08 22:39:02 |
|
|
|
|
lapozom a múltat .
Itt - ott csillámpor, másutt pernye hullik :
sok az árnyék , kevés a mosoly ,
csak a gyermekkori öröm csobogását hallom .
Szúrós szalmiákszesz facsarja az orrom :
eszmélő ifjúságom fegyelmező kölnije
józanságra intett : " ne tüdőzz le semmit " ,
( Könnyen jöhet könny , vagy orrodat törlik :
jöhet nehézlégzés , avagy |
2022-07-16 11:06:52 |
|
|
|
|
almát mindig teljes egészében kell fogyasztani, héjával, magházával, magjával együtt. Így teljes értékű táplálék.
Az alma számtalan módon elkészíthető:
akár nyersen lének facsarva, müzlibe, gyümölcs- és zöldségsalátába darabolva,
akár párolva, sütve, főzve, töltve, hús mellé köretnek, levesnek, mártásnak, süteménynek stb. csak a fantázia szab határt. | |
2022-06-24 23:25:26 |
|
|
|
|
|
Üzenetek |
Wilhelm Ottó, Ifjúkori Emlék, Rakovszky Zsuzsa, hasi zsírpárnák, legjobb májtisztító, alma gyógyhatásairól, citrom gazdag, antioxidáns C-vitaminnak, citrom nemcsak, immunitást fokozza, gyors gyógyulásban, kókuszvízzel egyetemben, életünk annyit, zabpelyhes-tejes maszk, arcbőr felfrissítésében, citrom levét, nehézfémek eltávolítását, grépfrútban található, zsír lebontását, pohárnyi frissen, napi étkezési, szobahőmérsékletű friss, alapvető funckióit, friss citrom, 2014-es tanulmány, citromban lévő, |
|
|
|