|
 |
|
|
|
|
5 dolog, amit a legtöbb ember megbán az élete során - a céltalan élet szív- és érrendszeri betegséget okozhat
Amíg fiatalok vagyunk, csak éljük az életünket és nem gondolunk az öregkorra. Idősebb korban azonban sokkal több időnk van gondolkodni, az élet nagy dolgain elmélkedni és egyfajta számvetést készíteni az életünkről. Ilyenkor jön a mérleg, mit tettünk jól, mit csi |
| 2023-12-01 21:23:31 |
|
|
|
 |
|
|
| Mindig azt mondjuk, de jó volt régen.. Keressük a régmúlt karácsonyok ízét, illatát, rajongunk a retro díszekért, régi mesekönyvekért. Keressük a nagyi sütijének a receptjét, és úgy egyáltalán, szeretnénk egyszer, csak még egyszer érezni azt a vágyott, boldog érzést. De mit is keresünk igazából? Tényleg a régi dolgokat, vagy inkább azt az összetartást, szeretetet, ami akkor még sok |
| 2023-12-01 20:11:40 |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Voltaképpen amikor éhesek vagyunk, a szervezetünk jelez nekünk, hogy ideje ismét üzemanyaghoz jutni, ami nemcsak tápanyagokat, de energiát is szolgáltat a szervezetünk számára. Nagyon sok dolog okozhat étvágytalanságot. Többek között ilyenek lehetnek egyes betegségek, gyógyszerek, az érzelmek, de még a stressz is oka lehet annak, ha nem vagyunk éhesek. Mutatjuk is, hogy milyen okai |
| 2023-12-01 19:36:17 |
|
|
|
|
|
|
A sópárna gyógyhatása panasztól függően többféle módon is kiaknázható: melegen, hidegen, alvópárnaként.
Melegen:
Körülbelül 20 percen keresztül melegítse sütőben 50-60 fokon, ezután helyezze a kezelendő testfelületre. Annak érdekében, hogy a vászonanyag ne égjen meg, lehetőleg hőálló edényben melegítse fel. Mikrohullámú sütőben nem javasolt a párna melegítése. A Par |
| 2023-12-01 16:02:18 |
|
|
|
 |
|
|
|
|
idők peregnek, nála "nincs változás vagy változásnak árnyéka" (Jakab 1:17). Isten szilárdan áll, mint a nagy hegyek, mi pedig, mint a felhők, elolvadunk a hegycsúcsokon. Jövünk és megyünk; vagyunk és nem vagyunk. Mi egy óra köde vagyunk, de Ő ugyanaz.
Az Ő éveinek nincs vége. Ez a mi vigasztalásunk, amikor Mózessel együtt énekeljük: ,,Uram, te voltál hajlékunk nemzedékrő |
| 2023-12-01 07:24:14 |
|
|
|
|
|
|
inulin pozitívan hat az emésztőrendszeri és ezáltal a fizikai egészségre, hiszen a bélrendszer és az immunrendszer működése szorosan kapcsolódik egymáshoz. Ha pedig testileg egészségesek vagyunk, akkor a mentális egészségünkkel sem lesznek gondok.
Az inulinnak nagy szerepe van az egészséges emésztés biztosításában. Hogy lehet ez? Ha inulint fogyasztunk, akkor lassabbá v |
| 2023-11-30 23:46:42 |
|
|
|
|
|
|
Stresszoldás és egészséges táplálkozás az energia növelése érdekében
Ősszel gyakran vagyunk lehangoltak és a korai sötétedés miatt sok esetben érezhetjük magunkat úgy, hogy szinte alig van energiánk. Amikor süt a nap, az emberek többsége sokkal jobb hangulatban van és úgy érzi, hogy az energiaszintje is elég magas, ami erőt ad a napi munka és más tevékenységek elvégzéséh |
| 2023-11-30 23:32:01 |
|
|
|
|
|
|
A hideg vizes zuhanyozás nemcsak gyulladást, fájdalmat is csökkent
Amikor esténként fürdésre, zuhanyozásra kerül a sor, nem igazán a hideg vizes zuhanyozásra vágyunk, hanem arra, hogy a meleg vagy forró víz lágyan simogassa a bőrünket. Ki szeretne esténkét hideg vízben zuhanyozni? Nem is kell, elegendő, ha a hideg vizet csak a zuhanyozás végén nyitjuk meg, és csakis a lá |
| 2023-11-30 22:53:37 |
|
|
|
|
|
|
alakul, ahogyan szeretnénk. Én magam vagyok azonban az élő példa, hogy nem csupán erőt meríthetünk egy jól megírt regényből, de akkor is adhat nekünk boldog pillanatokat, ha éppen jó passzban vagyunk. Egy könyvmoly gondolkodását, felfogását csak az értheti meg igazán, aki maga is imád olvasni, és szeret része lenni egy sztorinak.
A könyv egy kikapcsolódási forma. Míg eg |
| 2023-11-30 22:40:34 |
|
|
|
|
|
|
találunk. Szervezetünknek szüksége van ezekre a zsírokra, hiányuk éhségérzet kialakulásához vezethet, ami a túlzott kalória bevitel egyik fő oka.
Nagyon fontos, hogy ha éhesek vagyunk, ne nyúljunk rögtön a szénhidrátokhoz, a kekszek, chipsek, csokik helyett fogyasszunk inkább tökmagolajat, diót, mandulát, stb.
A lenmagolaj, illetve az őrölt lenmag növeli a |
| 2023-11-29 21:03:01 |
|
|
|
|
|
|
Öregedésgátló és hosszú élettartamot biztosító acai bogyó
Az acai bogyó a trópusok egyik kedvenc gyümölcse, de mára már hazánkban is egyre nagyobb népszerűségnek örvend akár por, akár aszalt formában. Nagyon sokan kedvelik, mivel egy igazi antioxidáns-bomba |
| 2023-11-29 20:51:07 |
|
|
|
|
|
|
amely gyökeret verhet az ember szívében, a keserűség. A Zsidókhoz írt levél fenti versei arról beszelnek, hogy ez a gyom milyen széles körben okoz problémákat.
Mindannyian hajlamosak vagyunk a keserűségre. Nagyon könnyű átengedni magunkat különböző sérelmeinknek, hogy azok gyökeret verjenek bennünk, majd haraggá és nehezteléssé váljanak. Bárcsak az Úr, a fő kertészmester lenn |
| 2023-11-28 23:09:50 |
|
|
|
|
|
|
| Üzenetek |
| legtöbb ember, élete során, hideg vizes, olvasás egészségre, céltalan élet, élet nagy, régmúlt karácsonyok, retro díszekért, nagyi sütijének, régi dolgokat, szervezetünk jelez, szervezetünk számára, sópárna gyógyhatása, kezelendő testfelületre, párna melegítése, nagy hegyek, fizikai egészségre, immunrendszer működése, mentális egészségünkkel, inulinnak nagy, egészséges emésztés, energia növelése, korai sötétedés, emberek többsége, napi munka, meleg vagy, |
|
|
|
