|
 |
|
|
|
|
cikóriakávé hozzávalói:
fél liter víz,
2 evőkanál őrölt cikóriakávé,
ízlés szerint cukor vagy édesítőszer,
fél dl kókusztej,
egy csipet fahéj,
egy csipet szerecsendió.
Elkészítése:
Készítsük el a cikóriakávét a fenti módon. Közben melegítsük meg a kókusztejet, adjuk hozzá a fahéjat és a szerecsendiót is, majd ezt a fűszeres tejet |
| 2024-03-14 22:25:19 |
|
|
|
|
|
|
rendelkezik. Ezek a tulajdonságok segítenek a fájdalom enyhítésében és a gyulladás csökkentésében. Alkalmazzuk közvetlenül az érintett területre naponta egy-két alkalommal.
A szerecsendió a szaponinok és az illóolajok gazdag forrása, amelyek segítenek enyhíteni a reuma és az isiász okozta fájdalmakat. Hatóanyagai gátolják a gyulladásos mediátorok felszabadulását, és blo |
| 2024-03-06 23:52:05 |
|
|
|
 |
|
|
|
|
SPENÓT
HOZZÁVALÓK
50 dkg friss spenót
40 dkg csirkemellfilé
100 dkg reszelt parmezán
3 ek. tejföl (12%-os)
1 db tojássárgája
1 diónyi vaj
2 ek. olaj
só, bors, szerecsendió
ELKÉSZÍTÉS
1 A mellfiléket felszeleteljük, kiklopfoljuk, sózzuk.
2 A hússzeleteket kevés olajon megsütjük.
3 A megtisztított spenótot |
| 2024-02-09 18:37:37 |
|
|
|
|
|
|
KAKUKKFÜVES SÜLT CSIRKECOMB ÉDESBURGONYA-PÜRÉVEL
HOZZÁVALÓK
4 db csirkecomb
500 g édesburgonya
100 ml főzőtejszín
só, bors, rózsabors
szerecsendió
2-3 db kakukkfűág
ELKÉSZÍTÉS
1 A |
| 2024-02-09 18:34:09 |
|
|
|
|
|
|
|
|
tüneteitől. Egy különleges gyógyitalt is készíthetünk fekete bors hozzáadásával, de adhatunk még hozzá más fűszereket és gyógynövényeket is, például bazsalikomot, fahéjat, szegfűszeget és szerecsendiót is.
Antiszeptikus, gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatásokkal bír a szegfűszeg, amely az ájurvédikus gyógyászat egyik alapfűszere. A szegfűszeget fogyaszthatjuk teaként |
| 2024-01-30 21:28:34 |
|
|
|
 |
|
|
Hozzávalók:
50 dkg csirkemáj
1 kis fej hagyma
2 alma
1 evőkanál vaj
1 evőkanál olívaolaj
kevés reszelt szerecsendió
csipetnyi őrölt gyömbér
só, bors
Elkészítés:
Az almákat félbevágjuk, kicsumázzuk, vékonyabb cikkekre vágjuk.
Egy serpenyőben felolvasztjuk a vajat, beletesszük az almacikkeket,
és olda |
| 2024-01-21 05:58:46 |
|
|
|
|
|
|
teáskanálnyi gyömbérpor,
1 teáskanál szegfűszeg,
fél teáskanál őrölt fekete bors,
egy teáskanál hibiszkuszvirág,
egy teáskanál csipkebogyó,
fél teáskanál szerecsendió.
Elkészítése:
Tegyük egy kisebb üvegbe a fűszereket, a fahéjrudat törjük össze. Alaposan keverjük el az üveg tartalmát. Forraljunk fel 2 dl vizet. Közben tegyünk egy teáska |
| 2024-01-01 10:41:30 |
|
|
|
|
|
|
Összetevők
2 evőkanál olívaolaj
100 g eidami sajt
30 g parmezán
50 g tejszínes sajt
100 ml főzőtejszín (12%-os zsírtartalom)
½ teáskanál őrölt szerecsendió
800 g nyers burgonya
só
bors
Elkészítés
Egy kerek sütőedényt (⌀ 25 cm) kenjen ki olivaolajjal.
Az edámi sajtot vágja apróra, a p |
| 2023-12-28 09:21:49 |
|
|
|
|
|
|
ezt a kettőst. Ha mégsem tudunk lemondani ezekről a táplálékokról, adjunk a turmixitalunkhoz egy-egy csipetnyi fahéjat, mivel ez a gyógynövény fokozza az emésztést. A kardamom és a szerecsendió is nagyon jó fűszer az emésztés elősegítésére.
Szakértők nem igazán javasolják, hogy főétkezés közben gyümölcsöt együnk. Mivel a gyümölcsök sok gyümölcscukrot tartalmaznak, így e |
| 2023-12-27 21:28:04 |
|
|
|
|
|
|
Cayenne-borsot és a fahéjrudat. Hagyjuk hűlni, szűrjük le. Mézzel és citromlével ízesítsük.
Banántea hozzávalói:
1 nagyobb banán,
2 csésze víz,
negyed kávéskanál szerecsendió,
méz.
Elkészítése:
Tegyünk fel vizet forrni, adjuk hozzá a felkarikázott banánt (héj nélkül), illetve a szerecsendiót is. Kb. 10 percig főzzük a banánt, majd |
| 2023-12-14 20:27:16 |
|
|
|
|
|
|
tartalmazó recept következik.
Kamillaszirup hozzávalói:
1 nagyobb marék kamillavirágzat,
egy befőttesüveg,
méz,
fahéjrúd,
szegfűszeg,
szerecsendió,
biocitrom,
alkohol (tetszőleges, de csak éppen egy-két kortynyi).
Elkészítése:
Először is készítsünk a kamillából egy jó erős teát. A mennyisége ne legyen több, |
| 2023-12-12 22:02:16 |
|
|
|
|
|
|
Hozzávalók
80 dkg kelbimbó
só ízlés szerint
5 dkg vaj
8 dkg zsemlemorzsa
2 darab tojás
2 tejföl
fekete vagy fehér bors ízlés szerint
1 csipet szerecsendió
20 dkg reszelt sajt
Elkészítés:
A kelbimbót tisztítsuk meg, majd forrásban lévő, sós vízben
főzzük 7-8 percig.
A vajat olvasszuk fel, m |
| 2023-12-09 13:44:50 |
|
|
|
|
|
|
| Üzenetek |
| KAKUKKFÜVES SÜLT CSIRKECOMB ÉDESBURGONYA-PÜRÉVEL, kamilla gyógyhatásairól, csipet fahéj, csipet szerecsendió, fenti módon, fűszeres tejet, tulajdonságok segítenek, fájdalom enyhítésében, gyulladás csökkentésében, érintett területre, illóolajok gazdag, isiász okozta, gyulladásos mediátorok, mellfiléket felszeleteljük, hússzeleteket kevés, megtisztított spenótot, különleges gyógyitalt, ájurvédikus gyógyászat, szegfűszeget fogyaszthatjuk, almákat félbevágjuk, serpenyőben felolvasztjuk, teáskanál hibiszkuszvirág, teáskanál csipkebogyó, kisebb üvegbe, fahéjrudat törjük, üveg tartalmát, |
|
|
|
