Belépés
pacsakute: Szemünk védelmében
Manapság sokan dolgoznak irodában. Sokat ülünk a számítógép előtt, ami lássuk be, nem igazán tesz jót a szemünk egészségének. A szemünket óvni kell, viszont dolgozni is szükséges, így egyet tehetünk: betartunk néhány szabályt és olyan kiegészítőket fogyasztunk, amelyek a szem egészségét hivatottak fenntartani.

Annak érdekében, hogy a szemünk annak ellenére is egészséges
2021-05-04 20:35:17
pacsakute: Szem alatti sötét karikákra
ahogy öregszünk, egyre kevesebb kollagént termel a szervezetünk, ezért is válik petyhüdtté az arcbőrünk, ezért nem olyan üde és feszes, mint fiatalabb korunkban.

A házi praktikák sokat segíthetnek a sötét karikák és vizenyős szem alatti rész eltüntetésében. Az antioxidánsokban, illetve az E-vitaminban gazdag növényi olajok, mint például az olíva-, a jojoba- vagy a szőlő
2021-05-02 20:48:58
pacsakute: Rostban gazdagtáplálkozás előnyei
frissen felfedezett cukorbetegek száma évről-évre emelkedik, pedig a 2-es típusú diabétesz kockázata csökkenthető megfelelő táplálkozással és életmóddal. A kockázati csoportba tartozók maguk is sokat tehetnek a cukorbetegség megelőzése érdekében - hívja fel a figyelmet Soltész Erzsébet dietetikus, A rost jó! című rosttudatos táplálkozásról szóló könyv társszerzője. Cikkünkbe
2021-05-01 22:10:12
pacsakute: A jódról jó tudni
is ide sorolható.

A 20-as évekig a jódhiányos strúma (pajzsmirigy megnagyobbodás) népbetegségnek számított, ekkor kezdtek el fokozatosan jódot adagolni az étkezési sóhoz, s ez sokat javított ezen a helyzeten.

Manapság azonban az emberek nagy része újra elkezdte csökkenteni a jódbevitelt, ráadásul az ételekben található egyéb összetevők (pl. klór, fluorid, br
2021-04-20 21:54:05
pacsakute: Szemünk egészségéért - természetesen
Az életkor, a genetikai és a számítógép előtti munkavégzés nagyban befolyásolja a szemünk egészségét, a látásunk élességét, azonban mi magunk is sokat tehetünk annak érdekében, hogy ne kelljen látásproblémákkal szembesülnünk. A cikkben olyan táplálékokat sorolunk fel, melyek pozitívan hatnak a szemünk egészségére.

A sárgarépa nagyon sok béta-karotint tartalmaz, amely a s
2021-04-18 19:20:27
pacsakute: A hazugság nem titkolható jelei
a viselkedésünk is elárulhat bennünket. Mutatjuk is, hogy melyek azok a jelek, amelyekből kiderül, ha hazudnak nekünk.

A szem a lélek tükre, tartja a mondás. Való igaz, a szem sokat elárul rólunk, emberekről. A hazug emberre az jellemző, hogy nem mer a szemünkbe nézni. Figyeljük csak meg, amikor valakitől kérdezünk valamit és nem azonnal válaszol, akkor először jobbra,
2021-04-16 17:04:51
pacsakute: Szürkehályog ellen
szem egészségének fenntartását. A gyümölcsökben és a zöldségekben rengeteg hasznos antioxidáns vitamin és ásványi anyag található.

A látás javításában a lutein és a zeaxantin is sokat segíthet. Mivel mindkét tápanyag antioxidánsban gazdag, segíthetnek az oxidatív károsodás csökkentésében és így a szem egészségének megőrzésében. A zeaxantin és a lutein nagyszerű forrásai
2021-04-09 20:35:02
menusgabor: Alkudozás


ALKUDOZÁSUram, ma lettem nyolcvanéves,
Túl gyorsan múltak el az évek.
Még oly sokat szeretnék tenni,
Úgy szeretnék nyolcvanegy lenni.

A pár kis tervem, mi még lenne,
Ha tán több időt igényelne,
S egy év nem
2021-04-06 21:00:58
pacsakute: Szemünk egészségének védelmében
megnehezülhet a napi munkateljesítményünk elvégzése és romolhat a közérzetünk. Sokan azt gondolják, hogy a szem egészségének csökkenése az öregedés természetes velejárója. Azonban mi magunk is sokat tehetünk annak érdekében, hogy a szemünk még öregkorunkban is nagyon jól működjön és ne kelljen olyan betegségektől rettegnünk, mint a makuladegeneráció.

A mai számítógépes,
2021-03-20 19:39:49
pacsakute: Puffadás ellen
C- és K-vitamint, illetve flavonoidokat tartalmaz, melyekre szintén szükségünk van az egészségünk és a megfelelő emésztésünk miatt.

Amennyiben rendszeresen puffadással küzdünk, sokat segíthet, ha éhgyomorra megiszunk egy pohár citromos vizet. A puffadás másik hatásos ellenszere a citromos gyömbéres tea. A gyömbér köztudottan javítja az emésztést, így jól tesszük, ha ren
2021-03-18 22:52:26
menusgabor: Nőnapra - Szeretettel
adod nekem a teremtő erőt!

Nélküled, bíz' a férfi gyenge lenne,
- érzések nélkül, anyagból teremt.
Mindaz, mi szépség, élő csoda benne,
azt tőled kapja, s ez oly sokat jelent.

A múzsa nélkül, a vers dallamtalan lesz,
az élet sivár, az otthon meg kihalt.
Kiszáradt magra, életvizet öntesz,
és lám az élet virágja kihajt.

2021-03-08 20:00:18
menusgabor: Hock Éva Etelka
ránk.)

Nem egyszereplős ez a darab.
Benne enyém a főszerep. Vagy csak a statiszta marad?
A Nagy Rendező mennyire szól bele,
Vagy rám hagyja, megbirkózom-e én vele?
Sokat láttam, tapasztaltam már, de nem eleget.
Hogyan játszottam, jól játszom én ezt a sok szerepet?
Gyerek, kamasz, felnőtt, anya, feleség, társ, barát, rokon.
Vajon, hogya
2021-02-25 23:00:42
Oldal: 
Keresés


Üzenetek
Hock Éva Etelka, Soltész Erzsébet, Nagy Rendező, számítógép előtt, szemünk egészségének, szemünket óvni, szem egészségét, szemünk annak, házi praktikák, sötét karikák, jojoba- vagy, 2-es típusú, kockázati csoportba, cukorbetegség megelőzése, figyelmet Soltész, 20-as évekig, jódhiányos strúma, étkezési sóhoz, emberek nagy, ételekben található, számítógép előtti, szemünk egészségét, látásunk élességét, cikkben olyan, szemünk egészségére, sárgarépa nagyon,
TVN.HU, Képtár, Blogok, Videótár, Szótár, API, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.