Belépés
lilagondolatok: Légy hálás mindenért!
nem a te dolgod...
"Törődj az emberek jóváhagyásával, és a foglyuk leszel."
Azon aggódni, hogy mások mit gondolnak rólad, és életedet az ő véleményükre alapozni, jó recept a stresszhez, a boldogtalansághoz, zavartsághoz és a nyomorúsághoz. Mindig emlékezz, hogy az életedet neked kell élned, és olyan módon kell járnod életed útját, hogy ne érintsen túlságosan az, amit "ő
2022-09-23 11:18:14
pacsakute: Hasznos adaptogén gyógynövények
Bizonyára mindenki hallotta már ezt a kifejezést, hogy adaptogén gyógynövény.
De mit is jelent ez pontosan?
Az adaptogének olyan gyógynövények, amelyek segítenek a testünknek a stresszhez való alkalmazkodásban.

Ez a furcsa nevű növény, az ashwagandha az indiai ginszengként is ismeretes. Elsődleges és legjobb tulajdonsága, hogy eredményesen csökkenti a szerve
2022-07-07 22:12:25
pacsakute: Aloe vera gyógyhatásairól
Vera tulajdonképpen olyan adaptogén, mint a ginzeng. Egy szovjet kutató, Breckham szerint "adaptogén" az olyan növény, melynek szabályozó hatása van a szervezetre, segíti azt a stresszhez vagy bármilyen más nehéz helyzethez alkalmazkodni. Azzal, hogy szabályozza az immunrendszer funkcióit, kezeli a szervezet beteg részeit, szerveit.

Az adaptogének csak akkor hatna
2022-06-22 23:57:22
pacsakute: A hormonális egyensúly - gyógynövényekkel
szaporodásban, az anyagcserében, de a hőmérséklet és a hangulat szabályozásában is.

Hormonális egyensúlyhiányt sok minden okozhat, például a szabad gyökök elszaporodása, ami oxidatív stresszhez vezet, a pajzsmirigybetegségek vagy éppen az endokrin rendszer rendellenességei.

A nők jobban ki vannak téve a hormonok ,,játékainak". Életükben három olyan
2022-06-05 21:15:31
pacsakute: A dió és a gránátalma jótékony hatásai
egészségesek maradjanak. A növényben található sokféle kémiai vegyület, valamint a növény alakja, színe és környezetben elfoglalt helye utal arra, milyen mértékben volt képes alkalmazkodni a stresszhez.

A növényt a stresszre adott válaszreakciók formálták. Ezért aztán nincs helye plusz vegyületeknek, színeknek vagy különleges formáknak. A növény megtesz mindent a túlélé
2022-03-03 23:23:34
pacsakute: Ekcémára - természetes módok
kihasználjuk az előnyös tulajdonságait. A friss Aloe vera gél nemcsak a viszketést, hanem a bőrgyulladást is csökkenti.

Az ekcéma gyakran kapcsolódik a fizikai és a pszichológiai stresszhez. Fellángolását megelőzhetjük, ha a stresszt kezeljük, csökkentjük. Ezt elérhetjük meditációval és relaxációval is. A stressz nemcsak az ekcéma kialakulását segíti elő, hanem más komo
2022-02-24 22:44:21
pacsakute: A maca gyógynövény hatásairól
segítségével próbálják megakadályozni a csonttöréseket.

A maca nem más, mint egy remek adaptogén gyógynövény, amelynek segítségével az emberi szervezet remekül tud alkalmazkodni a stresszhez, így elkerülhet bennünket a szorongás és a depresszió is.

A maca a szexuális és a reproduktív egészséget is védi. Hatására megnőhet a spermaszám, javítja az erekciót és m
2022-02-05 21:37:02
jupiter21: Az agyprogramozás gyakorlata
időtlenség.
Testi hatása: fejfájás, álmatlanság, lustaság, depresszió, alvási rendellenességek, krónikus fáradtság szindróma; segíti a szervezet alkalmazkodását a fizikai és pszichoemocionális stresszhez, a klímaváltozáshoz és az időzónákhoz.
A mudra által aktiválható képességek, tulajdonságok: befogadás, éleslátás, szellemi ruganyosság, vallási parancsolat betartás, ősö
2021-10-13 07:37:03
pacsakute: A jógagyakorlatok javíthatják a mentális egészséget
kialakulhat.

Egy-egy jógaóra után megnövekszik a szervezetben a dopamin- és a szerotoninszint is, miközben lecsökken a kortizol mennyisége. Ez a hormon szorosan kapcsolódik a stresszhez és a félelem érzetéhez, de ha a dopamin és a szerotonin szintje megemelkedik, akkor esélye sincs a stressznek és az ezzel együtt járó kellemetlen tüneteknek, a negatív hangulatnak.
2021-07-02 21:17:00
pacsakute: A stressz csökkentése
Hiszen, ha megtanuljuk beosztani az időnket, ha rangsoroljuk a feladatainkat, ha nem idegeskedünk jelentéktelen dolgok miatt, már az is egyfajta stresszkezelésnek számít.

A stresszhez való helyes viszonyulás és a kezelése azt is jelenti, hogy könnyebben birkózunk meg az élet nehézségeivel, a konfliktusainkkal. Az érzelmi tudatosság javításának az is előnye lehet, hogy k
2021-02-23 20:31:25
pacsakute: Immunvédő stratégiák víruskrízisben
napi szinten, ami hosszú távon gyengíti a szervezetünket, főként az immunrendszerünket. Milyen tanácsai vannak hétköznapi stresszoldásra?

Fontos, hogy tudatosan álljunk a stresszhez és találjuk meg a lehetőségek között a számunkra megfelelő stresszoldást. Ennek egyik klasszikus módja a testmozgás, lehetőleg kint a szabadban. A testi eltunyulás, leépülés magával vonja a
2021-01-01 19:42:03
pacsakute: Jó ha mindig van otthon ez az 5 gyógynövény
Bizonyára mindenki hallotta már ezt a kifejezést, hogy adaptogén gyógynövény. De mit is jelent ez pontosan? Az adaptogének olyan gyógynövények, amelyek segítenek a testünknek a stresszhez való alkalmazkodásban.

Ez a furcsa nevű növény, az ashwagandha az indiai ginszengként is ismeretes. Elsődleges és legjobb tulajdonsága, hogy eredményesen csökkenti a szervezetben kiala
2020-11-15 20:00:45
Oldal: 
Keresés


Üzenetek
hormonális egyensúly, gránátalma jótékony, maca gyógynövény, agyprogramozás gyakorlata, jógagyakorlatok javíthatják, mentális egészséget, stressz csökkentése, emberek jóváhagyásával, foglyuk leszel, életedet neked, adaptogének olyan, stresszhez való, furcsa nevű, indiai ginszengként, szovjet kutató, olyan növény, stresszhez vagy, immunrendszer funkcióit, szervezet beteg, adaptogének csak, hangulat szabályozásában, szabad gyökök, endokrin rendszer, hormonok &#8222, növényben található, növény alakja,
TVN.HU, Képtár, Blogok, Videótár, Szótár, API, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.