|
 |
|
|
|
|
pontot, ezután kezdjük el nézni. Csupán az adott pontot figyeljük a szemeinkkel, közben ne pislogjunk. Ezután csukjuk be a szemeinket és képzeljük magunk elé azt a pontot, amit néztünk, 10 percig maradjunk így, ezután nyissuk ki a szemeinket. Amilyen egyszerű, olyan hatásos!!
Érdemes elmentened ezt a cikket későbbre ha újra romlani kezdene a látásod.
Ha haszn |
| 2024-04-17 22:05:02 |
|
|
|
|
|
|
enyhülhetnek, és az elnehezült láb is sokkal kevésbé fog fájni. Ezek a lábáztatók csökkentik a gyulladást és a fájdalmat is. Csak annyi a dolgunk, hogy a hozzávalókat lábáztató vízben elkeverjük, 20 percig áztatjuk benne a lábunkat, majd szárazra töröljük azt.
Cédrusos lábáztató fájó és fáradt lábakhoz hozzávalói:
fél csésze Epsom-só,
negyed csésze szódabika |
| 2024-04-16 19:14:07 |
|
|
|
|
|
|
|
|
betegségek kockázatait is, mint amilyen a depresszió.
A fák látványa segíthet a betegeknek gyorsabban felépülni a diasztolés vérnyomás és a stressz csökkentésével. Már ha csak 5 percig nézzük a fákat, vagy ennyi időt töltünk el a természetben, akkor is csökken bennünk a harag érzése, a szorongás és a fájdalom.
Azok, akik zöld környezetben élnek, sokkal egészs |
| 2024-04-16 13:09:38 |
|
|
|
 |
|
|
magányban.
Egy angyal lettél, ki fentről figyel engem.
Minden percben velem vagy, követed a léptem.
A lelkem eladnám, hogy még szerethesselek
Mindenem feláldoznám, csak egy percig ölelhesselek.
Te voltál ki megtanított
fájdalom után szeretni
s most te vagy az aki megtanít:
Soha nem szabad feledni.
Mert kire emlékeznek, |
| 2024-04-06 21:15:24 |
|
|
|
|
|
|
|
|
tetszőlegesen kiválasztott illóolajat, amely lehet levendula, kamilla vagy éppen rozmaring. Keverje össze a tálka tartalmát, majd vigye fel ezt az elegyet a hajvégekre. Hagyja a haján legalább 30 percig, majd a szokásos módon mosson hajat.
Ha valakinek hosszú a haja, mindenképpen tekerje kontyba az alváshoz, mert így kisebb az esélye a haj gubancolódásának. Éjszakára is |
| 2024-03-26 20:01:15 |
|
|
|
 |
|
|
víz?"
Különböző válaszok érkeztek a hallgatóságból a víz súlyát megbecsülve.
Ő így válaszolt: "A víz abszolút súlya nem számít. Hogy milyen nehéz, attól függ, hogy meddig tartom. Ha csak egy percig tartom, nem probléma. Ha egy óráig tartom, fájni fog a karom. Ha egy napig tartom, elzsibbad és érzéketlenné válik a karom, majd megbénul. Egyik esetben sem változik a víz súl |
| 2024-03-24 00:32:12 |
|
|
|
|
|
|
vagyok olyan biztos.
11. Amit nem tudsz egyszerűen elmagyarázni, azt nem is érted egészen.
12. Beszélgess egy csinos nővel egy órát, mintha csak egy perc lenne. Tartsd a kezed egy percig a forró kályhán, meglátod, egy órának fogod érezni. Ez a relativitás.
13. Én mindenkivel egyformán beszélek, a szemetessel ugyanúgy, mint az egyetem elnökével.
14. Az élet olya |
| 2024-03-21 21:17:26 |
|
|
|
 |
|
|
keverd habosra a mixerrel.
Öntsd hozzá az o |
| 2024-03-17 10:59:34 |
|
|
|
|
|
|
kenik.
Végül kellemetlen hónaljszag ellen is létezik dióolajos orvosi ajánlás. Eszerint először megmossuk és szárazr |
| 2024-03-10 22:16:31 |
|
|
|
|
|
|
tisztátalanságában keresendő, kitűnő eredményeket érünk el - írja Varró úr.
Amerikai természetgyógyász enciklopédia szerint 2-3 g szárított diólevelet kell számítani 1 dl vízhez, és 15 percig kell főzni.
Ugyanezt egy olasz természetgyógyász-ajánlás úgy fogalmazza meg, hogy 3 gramm száraz diólevelet 1 dl fehér borban 10 napig kell áztatni, és étkezés után eg |
| 2024-03-10 21:43:15 |
|
|
|
|
|
|
zöldtea-levél,
1 fahéjrúd,
ízlés szerint méz és citromlé.
Elkészítése:
Tegyünk fel fizet forrni, adjuk hozzá a zöldtea-leveleket és a fahéjrudat. Hagyjuk állni 20 percig, majd szűrjük, és mézzel, citromlével ízesítsük.
Rózsaszirmos zöld tea hozzávalói:
1 evőkanál zöldtea-levél,
1 evőkanál szárított rózsaszirom,
méz és lime l |
| 2024-03-09 20:30:11 |
|
|
|
|
|
|
kell, amikor a tüdő megtelik oxigénnel, ahogy a gyomra is kitágul. A kissé összeszorított ajkai között engedje ki a levegőt. Közben lazítsa el a hasát. Ismételje ezt a gyakorlatot kb. 8-10 percig.
Az ajaklégzés is egy nagyon jó technika. Lélegezzen az orrán keresztül, miközben kettőig számol (két másodperc). Közben szorítsa össze az ajkait. Fújja ki a levegőt lassan és |
| 2024-03-06 23:27:10 |
|
|
|
|
|
|
| Üzenetek |
| Gebhardt Nóra, lábfájdalom okairól, erdő hatásai, tüdőkapacitás növelhető, adott pontot, cikket későbbre, lábáztatók csökkentik, hozzávalókat lábáztató, betegeknek gyorsabban, diasztolés vérnyomás, stressz csökkentésével, harag érzése, angyal lettél, lelkem eladnám, percig ölelhesselek, tálka tartalmát, haján legalább, szokásos módon, percig tartom, óráig tartom, napig tartom, csinos nővel, perc lenne, forró kályhán, órának fogod, szemetessel ugyanúgy, |
|
|
|
