Belépés
pacsakute: Az immunrendszer legjobb táplálékai
leküzdésében. Támogatja az immunsejtek működését és javítja a szervezet védekezőképességét a fertőzésekkel szemben. Antioxidáns vitaminként egyfajta védelmet jelent a káros hatású oxidatív stresszel szemben, amely negatívan befolyásolja a szervezetünk működését és számos betegséghez kapcsolódhat.

A D-vitamin zsírban oldódó vitamin, amely szintén kiemelten fontos az immu
2020-11-23 13:04:30
pacsakute: Táplálkozás és a mentális egészség
szervezetben a gyulladást, hanem azért is, mert tele vannak fontos tápanyagokkal. Sok ásványi anyagot és antioxidánst tartalmaznak, így védelmet jelentenek a sejtek számára az oxidatív stresszel szemben. Mindemellett rostban is gazdagok, így segítenek a méreganyagokat is eltávolítani a szervezetből.

A zöld tea szintén hasznos a szervezetünk számára, hiszen értékes antio
2020-11-08 15:06:58
pacsakute: A fekete áfonya gyógyhatásairól


A fekete áfonyában számos olyan antioxidáns található, mely a szervezet számára fokozott védelmet biztosít az oxidatív stresszel szemben, többek között a szív- és érrendszer tekintetében.

A fekete áfonya (Vaccinium myrtillus) egy gyümölcstermő növény, melyn
2020-10-19 00:49:33
pacsakute: Gyömbér gyógyhatásairól
hogy alacsony a kalóriatartalma, emellett fitokémiai anyagokat is tartalmaz, melyek nagyon hasznosak a szervezetünk számára. De polifenolok is megtalálhatók benne, melyek az oxidatív stresszel szemben jelentenek komoly védelmet.

Számtalan tanulmány számolt már be arról, hogy a gyömbér rákellenes hatásokkal is bír. Hozzájárul a gyomor és a bélrendszer kiegyensúlyozott mű
2020-10-12 21:06:03
pacsakute: Miért olyan veszélyes az oxidatív stressz?
antioxidánsok pedig olyan anyagok, amelyek vagy megszüntetik, vagy semlegesítik ezeket a káros hatású szabad gyököket. Az antioxidánsok védelmet jelentenek a szervezet számára az oxidatív stresszel szemben. Ilyen antioxidáns vitaminok az A-, a C- és az E-vitaminok.

Nagyon jó antioxidánsnak számít a glutation, de a friss zöldségek és gyümölcsök is, amelyek antioxidánsoka
2020-09-21 21:36:48
pacsakute: Immunrendszert erősítő tippek
számára is védelmet nyújtanak a káros hatású szabad gyökökkel szemben. Az egyik ilyen kitűnő antioxidáns gyümölcs a gránátalma, amely csökkenti a bőrt érő betegségeket, illetve az oxidatív stresszel szemben is védelmet jelenthet.

A keresztesvirágú zöldségek olyan jótékony tápanyagokat tartalmaznak, amelyek segítenek megszabadulni a méreganyagoktól, így tehermentesítik a
2020-09-15 15:55:21
pacsakute: Szelénnel a betegségek ellen
hatékonyan csökkentheti. Vérvételkor megnézik a C-reaktív fehérje szintjét, hogy képet kapjanak arról, van-e a szervezetben gyulladás. Mivel a szelén csökkenti a gyulladást és véd az oxidatív stresszel szemben, így minimalizálja a szívbetegség kialakulásának az esélyét.

A szelén és a pajzsmirigy

A pajzsmirigy megfelelő működéséhez szelénre is szükségünk van.
2020-09-05 16:32:23
pacsakute: Zöldbab gyógyító hatásai
számára fontos vitamin, hiszen hozzájárul a fejlődési rendellenességek kialakulásának megakadályozásához.

A zöldbab C-vitaminban is gazdag, mely védelmet jelent az oxidatív stresszel szemben. A C-vitamin ellátja az immunrendszer védelmét is, illetve szerepe van a kollagén képződésében, de a sebek gyorsabb gyógyulását is elősegíti.

A zöldbab A-vitamin-tartalma
2020-09-02 22:45:37
pacsakute: A cukkiniről
antioxidánsok
A cukkini különösen antioxidánsokban nagyon gazdag, mely elengedhetetlen a káros hatású szabad gyökökkel szembeni küzdelemben. Ha elegendő antioxidánst fogyasztunk, akkor az oxidatív stresszel szemben is védelmet élvezhetünk. Ez azért nagyon lényeges, mivel ez gyulladást okoz a szervezetben, ami ha tartóssá válik, krónikus betegségek okozója lehet.

A
2020-08-30 22:34:37
pacsakute: A tea és a teázás előnyei
számtalan kutatás bizonyítja, hogy mennyire egészséges. A legutóbbi kutatások szerint ellensúlyozni tudja a cigaretta káros hatásait, hiszen védelmet jelent a tüdő számára az oxidatív stresszel szemben. Mivel a fekete tea sok polifenolt tartalmaz, így a szívkoszorúér-betegség kockázati tényezőit is jelentősen csökkenti. Ehhez rendszeresen szükséges fogyasztani és napi legalább 3 c
2020-08-29 23:40:32
pacsakute: A karfiolt még a brokkoli sem szoríthatja ki az étrendből
szívbetegségek és cukorbetegség.

A karfiolban is vannak antioxidánsok
A karfiol is kiváló forrása az antioxidánsoknak, amelyek védelmet jelentenek a sejtek számára az oxidatív stresszel és a gyulladással szemben. A karfiolban megtalálhatók még a glükozinolátok és az izocianátok, amelyek nagyszerű antioxidánsnak számítanak. Ezek az antioxidánsok megakadályozzák a rá
2020-07-27 21:36:41
pacsakute: A fűszerek hatalma
hogy stabilizálni tudja a vércukorszintet.

A zsálya is nagyon értékes
A zsálya nem csupán gyulladást csökkent, de antioxidánsként működv
2020-07-27 21:32:36
Oldal: 
Keresés


Üzenetek
immunrendszer legjobb, mentális egészség, fekete áfonya, oxidatív stressz, betegségek ellen, teázás előnyei, fűszerek hatalma, immunsejtek működését, fertőzésekkel szemben, káros hatású, szervezetünk működését, sejtek számára, oxidatív stresszel, szervezetünk számára, fekete áfonyában, szervezet számára, gyümölcstermő növény, gyömbér rákellenes, bélrendszer kiegyensúlyozott, antioxidánsok védelmet, friss zöldségek, egyik ilyen, keresztesvirágú zöldségek, szervezetben gyulladás, szelén csökkenti, szívbetegség kialakulásának,
TVN.HU, Képtár, Blogok, Videótár, Szótár, API, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.