Belépés
pacsakute: Mangán és a pajzsmirigy egészsége
mangánt a zöldségek és gabonák tartalmazzák, mégis az ember számára legjobb mangánforrás a hús.
Milyen kapcsolat van a mangán és a pajzsmirigy egészsége között?

A pajzsmirigy hormonok termeléséhez a szervezetnek szüksége van mangánra. Ha testünk mangánhiányban szenved, az mindenképpel hatással van a pajzsmirigy működésére és a hormontermelésre.

Egy eger
2021-05-09 22:17:02
pacsakute: Az ashwagandha gyógyhatásai
hasznos.

Az ashwagandha nyugtató és pihentető hatásokkal rendelkezik. Számos tanulmány számolt be arról, hogy nagyon hatékonyan oldja a szorongást, hiszen csökkenti a szervezetben a stressz hormonok magas szintjét, így a szorongó embereknek mindenképpen javasolt a rendszeres fogyasztása. Amennyiben valaki stresszes életet él és emiatt gyakran szorong is, mindenképpen pr
2021-05-01 12:58:01
pacsakute: Az endomorfinról
Az endorfin egy hormon, ami boldogságot csempész az életünkbe, amely többek között a testmozgás hatására szabadulnak fel a szervezetünkben. Cikkünkben most az endorfin különböző hatásairól és a termelődésének fokozásáról olvashat.

Az endorfin hormonokat az agy, az idegrendszer termeli, amelyre nagy szükségünk van, hiszen számos pozitív hatást gyakorol testünk működésére,
2021-04-27 22:34:35
pacsakute: Mire és miért jó a cink?
folyamatát.

A cink a férfiak egészségét is támogatja, hiszen csökken a tesztoszteronszint amennyiben kevés cin
2021-04-16 20:10:07
pacsakute: Álmatlanság ellen
A cikkben ilyen természetes gyógymódokat sorolunk fel.

Álmatlanság ellen bátran használhatjuk a köménymagot, hiszen hatással van az alvás-ébrenlét ciklust szabályozó melatonin hormon termelődésére. Ezt a fűszernövényt nemcsak a konyhában, sütés-főzés során használhatjuk, hanem kiaknázhatjuk az egészségügyi előnyeit is.

A köménymag nagy mennyiségben tartalmaz
2021-04-06 23:57:48
pacsakute: A napsütés csodálatos gyógyhatása
mert nagyon sok fontos szerepkört lát el, többek között támogatja a csontok és a fogak egészségét, de elősegíti a kalcium felszívódását, biztosítja az immunrendszer megfelelő működését, a hormontermelést, de a szív egészségének is jót tesz.

Az emberek többsége D-vitamin-hiánnyal küzd, pedig ez a vitamin sokféle betegségtől megóvhat bennünket. Tartózkodjunk annyit a napo
2021-04-01 12:41:04
pacsakute: Melatonin szorongás és álmatlanság ellen
természetes gyógymódokhoz, talán az altatószereknél is jobban ismerik a melatonint, hiszen a természetes gyógymódok kategóriában ez az egyik legjobb alvássegítő.

A melatonin egy olyan hormon, amely minden ember szervezetében megtalálható, az agy tobozmirigye hozza létre. Esténként, elalvás előtt azért is fontos, hogy mellőzzük a televíziót, a számítógépet és a mobiltele
2021-02-23 20:36:11
pacsakute: A hormonális rendszer karbantartása egyszerű módszerekkel
A testünkben nagyon sok és sokféle hormon kering, melyeknek külön-külön, de együttvéve is nélkülözhetetlen hatással vannak a szervezetünk optimális működésére. Az endokrin rendszer nagyon sok mindent szabályoz a szervezetünkben, kihatása van többek között a stressz szintjére, a szexuális funkciókra, a testhőmérsékletre, az anyagcserére, de a hangulatot és az alvást is meghatározza.
2021-02-11 20:05:20
pacsakute: Praktikák a jobb alvásért
megzavarja a televízió által kibocsátott kék fény. Az agyunk ilyenkor azt feltételezi, hogy nappal van, és ennek hatására nem termelődik kellő melatonin a szervezetünkben, márpedig erre a hormonra nagy szükségünk van, hogy nyugodtan tudjunk aludni.

A meleg is gátolhat bennünket a nyugodt alvásban. A szervezetünk ugyanis akkor tud leginkább pihenni, ha a testünknek nem
2021-02-03 20:24:12
pacsakute: Női hőhullámok ellen
hőhullámokat legfőképpen azok a nők tapasztalják meg, akiknek mind a vérnyomása, mind a koleszterinszintje magas.

A vörös here is alkalmas lehet a hőhullámok csökkentésére. Azonban, akik hormonfüggő daganatban szenvednek, vagy tudomásuk van róla, hogy a hormonok nem megfelelő működése okozhat náluk daganatot, semmiképpen ne fogyasszák ezt a gyógynövényt.

A gi
2021-02-03 20:00:13
pacsakute: Miért együnk mindennap egy marék diót?
is. Kalóriát ugyan tartalmaz, de nem is kell belőle sokat enni, elegendő mindössze egy maréknyi naponta.

A dió egy melatonin nevű vegyületet tartalmaz, ami egy alvást segítő hormon. Ha nem vacsorázik, csak elmajszol néhány szem diót, nem kell álmatlanságtól tartania.

Gazdag forrása a biotinnak is, amely nagyon kedvező hatással van a haj növekedésére, és segí
2021-01-18 20:27:08
pacsakute: Gyógyító zöldségek
H-vitamin és a pantoténsav (B5-vitamin) bőrvédő vitaminok, a bőr és a nyálkahártyák ellenálló képességét növelik a gyulladásokkal szemben. A vitaminokon kívül tartalmaz még illóolajat, növény hormont (fitoszterint), glutamint, almasavat, pektint, galaktint, xantophyllt, nyálkát, keményítőt és még más hatóanyagot, amelyeknek nagy része az emésztést, a gyomor- és bélműködést segíti
2020-12-27 23:54:26
Oldal: 
Keresés


Üzenetek
pajzsmirigy egészsége, ashwagandha gyógyhatásai, napsütés csodálatos, hormonális rendszer, jobb alvásért, marék diót, ember számára, pajzsmirigy hormonok, szervezetnek szüksége, mindenképpel hatással, pajzsmirigy működésére, ashwagandha nyugtató, stressz hormonok, szorongó embereknek, rendszeres fogyasztása, testmozgás hatására, endorfin különböző, termelődésének fokozásáról, endorfin hormonokat, idegrendszer termeli, férfiak egészségét, cikkben ilyen, alvás-ébrenlét ciklust, fűszernövényt nemcsak, egészségügyi előnyeit, köménymag nagy,
TVN.HU, Képtár, Blogok, Videótár, Szótár, API, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.