|
 |
|
|
|
|
Mutatjuk is, hogy miért fogyasszunk rendszeresen, de legalábbis kúraszerűen pitypangból készült teát!
Ha megiszunk napi egy csésze pitypangteát, már ezzel is fedezzük a szervezetünk kalciumigényének körülbelül tíz százalékát, hiszen a gyógynövény gazdag forrása ennek az ásványi anyagnak. A kalcium nemcsak a fogak, hanem a csontok számára is rendkívül fontos, hiszen hián |
| 2024-04-17 15:03:04 |
|
|
|
|
|
|
immunrendszer működését és egészségét, illetve megnöveli a szervezet baktériumokkal szembeni védekezőképességét. Az ananász további tápanyagai: A-vitamin, B6-vitamin, K-vitamin, E-vitamin, kalcium, vas, folát, magnézium, foszfor, kálium és cink.
Az ananász nem pusztán egy gyümölcs, gyógynövényként is funkcionál, hiszen a bromelain nevű enzimje remek gyulladáscsökkentő h |
| 2024-04-16 19:20:20 |
|
|
|
|
|
|
|
|
között.
Ezek az üdítőitalok ugyanis nagy mennyiségben tartalmaznak foszforsavat, amely pedig aktívan hozzájárul a csontvesztéshez.
Sokan azt gondolják, hogy önmagában a kalcium rendszeres fogyasztásával ellensúlyozhatják a negatív hatásokat, például az üdítőitalok korlátlan fogyasztását, viszont ez nincs így, hiszen a magas kalciumbevitel sem egészséges, több |
| 2024-04-16 13:12:34 |
|
|
|
|
|
|
után.
Naponta egy marék mandula több, mint elég a kellő hatás érdekében. De adagold túl.
10. Brokkoli
Egy igazi szuper étel, tele vitaminokkal és ásványianyagokkal. A C-vitamin és a kalcium a gyors anyagcsere fő ,,kellékei". Emellett nagy számban tartalmaz olyan anyagokat, amelyek pedig a zsír lebontása szempontjából elengedhetetlenek. Nem is |
| 2024-04-15 22:40:38 |
|
|
|
|
|
|
|
|
fájdalom, duzzanat és merevség - enyhülését eredményezi.
A mangán a csontok egészségét is megtámogatja, mégpedig más ásványi anyagokkal együttműködve. Ilyen ásványi anyag a kalcium, a cink és a réz. Ez a négyes segít csökkenteni a csontvesztést, főleg azoknál az idősebb hölgyeknél, akik a posztmenopauza szakaszába léptek, és jobban ki vannak téve a csonttörések ko |
| 2024-04-11 22:07:07 |
|
|
|
|
|
|
| gyógynövény antioxidáns, vírusellenes, gyulladáscsökkentő, antibakteriális, gombaellenes és parazitaellenes hatásokkal rendelkezik. Nag |
| 2024-04-05 22:53:06 |
|
|
|
|
|
|
segíti a nitrogén-oxid felszabadulását a véráramban, ennek hatására csökkenti az erek és az artériák merevségét és ily módon tudja csökkenteni a magas vérnyomást.
Amennyiben kalcium-oxalát kristályok rakódnak le a szervezetünkben, úgy megnő a vesekő kialakulásának kockázata. Azonban a metélőhagyma megakadályozhatja ezeknek a kalcium-oxalátoknak a lerakódását, ily módon |
| 2024-04-05 22:50:15 |
|
|
|
|
|
|
legjobb természetes energiabombának tartják. Miért érdemes citromos vízzel kezdened a napod? Eláruljuk!
1. A citrom tele van olyan elektrolitokkal, mint például a magnézium, a kalcium és a kálium, amelyek hidratálják a testet.
2. Jót tesz az ízületeknek, illetve csökkenti az ízületekben és az izmokban kialakuló fájdalmat.
3. Ha meleg vízzel fogyasz |
| 2024-04-04 22:16:39 |
|
|
|
|
|
|
az agy működését.
A spenót is nagyon egészséges, mivel sok káliumot tartalmaz, így hasznos lehet a vérnyomás szabályozásában. K-vitaminban is gazdag, javítja a szervezetben a kalcium felszívódását, ami azért nagyon előnyös, mivel így erősebb lehet a csontozatunk és a fogazatunk.
A spenót rendszeres fogyasztása csökkentheti a stressz és a szorongás szintjét. M |
| 2024-04-01 22:45:30 |
|
|
|
|
|
|
E-vitamin.
Szükségleteid kiegészítéseként vegyél be diót, zsíros halat és szűz növényi olajat az étrendedbe.
2. Törékeny haj és körmök:
Ezek a tünetek B-komplex vitamin és kalcium hiányra utalnak. Egyél babot, mákot, élesztőt és teljes kiőrlést.
3. Ínyvérzés:
C-vitamin hiányt jelent. Hagymát, fokhagymát, gyümölcsöt, zöldséget fogyassz minél gya |
| 2024-03-23 18:56:59 |
|
|
|
 |
|
|
E-vitamin.
Szükségleteid kiegészítéseként vegyél be diót, zsíros halat és szűz növényi olajat az étrendedbe.
2. Törékeny haj és körmök:
Ezek a tünetek B-komplex vitamin és kalcium hiányra utalnak. Egyél babot, mákot, élesztőt és teljes kiőrlést.
3. Ínyvérzés:
C-vitamin hiányt jelent. Hagymát, fokhagymát, gyümölcsöt, zöldséget fogyassz minél gyakrabban. |
| 2024-03-23 12:34:32 |
|
|
|
|
|
|
antioxidáns, a gombaellenes és a gyulladáscsökkentő hatásai.
Kiváló forrása a tápanyagoknak, azaz a vitaminoknak és az ásványi anyagoknak, amelyek a következők: vas, magnézium, kalcium, foszfor, E-, A-, C-, B6- és K-vitamin, tiamin, niacin és béta-karotin. A kömény túlnyomórészt olyan zsírokból áll, amelyek elősegítik az érrendszer egészségének fenntartását. Fehérjékben |
| 2024-03-22 23:33:09 |
|
|
|
|
|
|
| Üzenetek |
| TESTED SEGÍTSÉGET KÉR, pitypang gyógyhatásairól, ananász bromelainja, szénsavas üdítők, metélőhagyma gyógyhatásairól, tested segítséget, zsírégetés mestere, csésze pitypangteát, szervezetünk kalciumigényének, gyógynövény gazdag, ásványi anyagnak, kalcium nemcsak, csontok számára, szervezet baktériumokkal, ananász további, bromelain nevű, üdítőitalok ugyanis, kalcium rendszeres, negatív hatásokat, üdítőitalok korlátlan, magas kalciumbevitel, marék mandula, kellő hatás, igazi szuper, gyors anyagcsere, zsír lebontása, |
|
|
|
