Belépés
pacsakute: Közkedvelt ételek jótékony egészségügyi hatásai
zeller jótékony hatásai között a vérnyomás csökkentése, a rák kialakulásának megelőzése, és az izületi fájdalmak csökkentése sorolhatóak fel.

Csicseriborsó
Az eredetileg a Mediterrán terültekről és a Közel-Keletről származó csicseriborsót garbanzo babnak is nevezik, mára az egész világon elterjedt közkedvelt étel.

Egészségügyi hatásai között a glükkózs
2022-09-22 15:42:56
pacsakute: Az articsókalevél-kivonat egészségügyi előnyei
kategóriájába sorolják. Mindegy is, hogy szerintünk melyik csoportba tartozik ez a növény, a legfontosabb, hogy tudjuk, milyen sok pozitív hatással is rendelkezik. Az articsóka őshazája a mediterrán térségben található és már évszázadok óta alkalmazzák pozitív egészségügyi hatásai miatt. Ilyen hatás például a vércukorszint csökkentése, az emésztés javítása, az emésztés és a szív e
2022-09-14 22:41:05
pacsakute: gyulladáscsökkentés,krónikus betegségek ellen
gyulladást csökkent, hanem lassítja a bőrben zajló öregedési folyamatokat is.

Milyen hatásai vannak még az olívaolajnak, miért fogyasszuk rendszeresen?

Az olívaolaj a mediterrán étrend egyik kulcsfontosságú tápláléka. Nagyon sok kutatást végeztek vele kapcsolatban. Bebizonyosodott, hogy hasznos a szív egészségére nézve, ugyanis nagy szerepe van a magas vérny
2022-09-07 22:57:48
pacsakute: Elkerülhetjük az Alzheimer-kórt- módszerek
előzhetjük az agy azon változásait, amelyek az Alzheimer-kór kialakulásához vezethetnek.

Az egészséges étrend is nagyon sokat segíthet az Alzheimer-kór megelőzésében. például a mediterrán diéta segíthet a vérnyomás szabályozásában és ezzel együtt jelentősen lecsökkentheti a demencia kialakulásának kockázatait. A mediterrán étrend részét képezik a teljes kiőrlésű gabonák
2022-08-26 17:09:54
pacsakute: Az ízületi gyulladás remek ellenszerei
fájdalmat.

Léteznek olyan élelmiszerek, amelyek kiemelkedő szerepet játszanak a gyulladás csökkentésében, ezzel a fájdalom is enyhül, mindamellett, hogy az immunrendszer erősebb és ellenállóbb lesz. A mediterrán étrend az egyik legjobb megoldás a gyulladás enyhítésére, miközben szabályozza a testsúlyt és csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockáza
2022-08-18 20:54:32
pacsakute: A rossz agyműködés ellen
tompasággal. Az étrend megváltoztatása és a rendszeres mozgás ugyancsak segíthet.

Ami jó a szívnek, az jó az agynak is. Ilyenek például a gyulladáscsökkentő étrendek, pl. a mediterrán diéta, és a fizikai aktivitás. Fizikailag aktívnak lenni az egyik legjobb dolog, amit az ember az agya egészségének a megőrzéséért tehet.

Eleinte elég, ha csak rövid sétákat
2022-08-17 00:21:16
pacsakute: A padlizsán jó hatásairól
meggátolhatja.

A padlizsán sokoldalúan felhasználható zöldség, mely áldásos hatásai révén támogatja a fogyást. Nem véletlen, hogy a szakértők által legegészségesebbnek titulált mediterrán diétának is az egyik alapzöldsége.

A tojásgyümölcsként is emlegetett növényt már évezredek óta termesztik Délkelet-Ázsiában, hazánkban is elterjedt a fogyasztása, főleg töl
2022-08-11 23:44:38
pacsakute: A mediterrán étkezés előnyei
Okok, hogy megszeressük a mediterrán étkezést:
Alapvetően azt lehet elmondani, hogy a Földközi-tenger partvidékén élő emberek jóval egészségesebbek, mint például a magyarok. A tudósok azóta már az okokat is tudják. Az egyik ilyen ok nem más, mint a mediterrán térségben élők táplálékai, amelyek jóval egészségesebbek, mint ahogyan a magyarok étkeznek. Rengeteg vizsgálat zajlott,
2022-08-03 16:12:47
pacsakute: A kárdi gyógyhatásairól


A mediterrán térség nagy kedvence: kárdi

A fészekvirágzatúak családjába tartozó kárdival (Cynara cardunculus) Etiópiában és a Földközi-tenger partvidékén találkozhatunk. Első ránézésre két ismert növény, az articsóka és a bojtorján jut róla az eszünkbe, de a
2022-07-29 19:57:59
pacsakute: Asztma ellen
E-vitamin és az omega-3 zsírsavak.

Számos tanulmány igazolta, hogy a növényi alapú étrend is milyen hatásos lehet az asztma tüneteinek csökkentésében, pozitív hatással bír például a mediterrán étrend is. A mediterrán étrend alapja: gyümölcsök, zöldségek, teljes kiőrlésű gabonák, diófélék, magvak, egészséges zsírok és olívaolaj.

A kávéban lévő koffein enyhe hö
2022-07-26 18:02:13
pacsakute: Az olajfalevél gyógyhatásai
Olajfalevél (Olea Europaea)

Az olajfa a mediterrán térség jellegzetes növénye, több ezer év óta termesztik táplálkozási és orvosi célokra. Hosszú életű, örökzöld növény. Göcsörtös ágrendszere tartja a több méteres koronát, leveleit háromévente cseréli, virágzata illatos, krémszínű. Finom olajat adó, csonthéjas termése az olajbogyó. Az olajfa levelét, virágját és termését
2022-06-24 23:32:18
pacsakute: Az ánizs gyógyhtásairól

(A képen Kínai csillagánizs)

Ánizs
Származása: Keleti mediterrán terület, vagy Nyugat-Ázsia. A növény a Földközi-tenger környékén őshonos, már az ókori egyiptomiak fűszerként és népszerű orvosságként is használták az édes ízű ánizsmagot. Mára szinte az egész
2022-06-22 23:46:51
Oldal: 
Keresés


Üzenetek
Olea Europaea, ízületi gyulladás, rossz agyműködés, mediterrán étkezés, kárdi gyógyhatásairól, olajfalevél gyógyhatásai, ánizs gyógyhtásairól, vérnyomás csökkentése, izületi fájdalmak, egész világon, articsóka őshazája, mediterrán térségben, vércukorszint csökkentése, emésztés javítása, bőrben zajló, mediterrán étrend, szív egészségére, magas vérny, egészséges étrend, mediterrán diéta, vérnyomás szabályozásában, demencia kialakulásának, teljes kiőrlésű, gyulladás csökkentésében, immunrendszer erősebb, egyik legjobb,
TVN.HU, Képtár, Blogok, Videótár, Szótár, API, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.