Belépés
pacsakute: Derüljön jókedvre, így még a fogyás is jobban megy!
A fogyókúra néha fárasztó, stresszes és gyakran kiborító is lehet. Hiszen nagyon nehéz megállni, hogy ne rendeljünk pizzát, hogy ne térjünk be a kedvenc cukrászdánkba, és ne majszoljunk el a munkahelyünkön akár csak egy szelet csokoládét. Az ételadagok csökkentése, az édességek száműzése az étrendből okozhat enyhe depressziós tüneteket.

Ebben az esetben sem javasolom, ho
2020-09-16 20:39:47
brozsika: 7 tipp a hatékonyabb fogyásért
esténként!

Az esti csoki nassolástól jól érezzük magunkat, de sokszor nem azért eszünk, mert éhesek vagyunk, hanem mert megszoktuk. Próbáljunk megszabadulni ettől a rossz szokástól. Esténként majszoljunk szárított vagy friss gyümölcsöt, igyunk cukormentes teát. Ha továbbra is éhesek vagyunk, bontsunk ki egy joghurtot, vagy bármi más könnyű ételt.
4. Együnk többször
2009-01-09 22:31:45
Oldal: 
Keresés


Üzenetek
hatékonyabb fogyásért, fogyókúra néha, kedvenc cukrászdánkba, munkahelyünkön akár, szelet csokoládét, ételadagok csökkentése, édességek száműzése, étrendből okozhat, esti csoki, rossz szokástól, munkahelyünkön, megszabadulni, cukrászdánkba, nassolástól, hatékonyabb, csökkentése, depressziós, majszoljunk, cukormentes, csokoládét, rendeljünk, ételadagok, gyümölcsöt, megszoktuk, próbáljunk, esténként,
TVN.HU, Képtár, Blogok, Videótár, Szótár, API, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.