Belépés
dandej: MIÉRT FONTOS és hogyan erősíthetjük LÉGZŐIZMAINKAT OTTHON?
"Ha lakásunkhoz vagyunk kötve, naponta legalább háromszor végezzük el az itt látható egyszerű gyakorlatsort, mivel a légzés hatékonysága már egyetlen mozgásszegény hét alatt is romlani kezd.
A legjobb tehát, ha a rendszeres mozgás - így a légzőizom gyakorlatok is - a mindennapi életünk részévé válik."
2021-02-25 09:33:36
bulac57: Ellenségünk a parlagfű
kísérik, amelyek megkeseríthetik életünket. Ezt a folyamatot nevezik allergiának, a panaszokat kiváltó vegyületet pedig allergénnek. Az érzékeny szövetek folyadéktartalma erősen megnő, a légzőizom asztmás rohamok kíséretében görcsösen összehúzódik vagy a bőrön a csalánkiütéshez hasonló jelek keletkeznek.

Az allergének igen gyorsan eljutnak a nedves nyálkahártyára és egy
2007-09-10 00:30:19
bulac57: Az izmok működése 4.
mellizom a szegycsontról és a kulcscsontról eredve a karcsont felé húzódik, a kart a törzs felé húzza, és a törzset emeli. A nagy mellizom alatt fut a bordákat emelő kis mellizom. Ez is légzőizom, akárcsak az elülső fűrészizom, amely szintén a bordákon tapad. A belső mellkasi izmok - szintén légzőizmok -, főleg a bordaközi izmok, összekötik a bordákat és megemelésükkel
2006-11-18 15:03:55
bulac57: A légzés folyamata – II.
egészség)

Belégzés - kilégzés

Nyugalmi helyzetben belégzéskor a rekeszizom gyakorlatilag egyedül működik. Forszírozott, azaz erőfeszítést kifejtő helyzetben belégzéskor az öszszes légzőizom működésbe lép. Nyugalmi helyzetben a tüdő jóval a maximális teljesítőképessége alatt dolgozik, kb. 0,5 liter levegőt szívunk be légvételenként. A levegő összmennyisé
2006-08-14 20:06:02
Oldal: 
Keresés


Üzenetek
MIÉRT FONTOS, LÉGZŐIZMAINKAT OTTHON, izmok működése, légzés folyamata, légzés hatékonysága, legjobb tehát, rendszeres mozgás, légzőizom gyakorlatok, mindennapi életünk, folyamatot nevezik, panaszokat kiváltó, érzékeny szövetek, légzőizom asztmás, csalánkiütéshez hasonló, allergének igen, nedves nyálkahártyára, kulcscsontról eredve, karcsont felé, törzs felé, törzset emeli, nagy mellizom, bordákat emelő, elülső fűrészizom, bordákon tapad, belső mellkasi, bordaközi izmok,
TVN.HU, Képtár, Blogok, Videótár, Szótár, API, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.