|
 |
|
|
| kockázata, akik több időt töltenek zöldterületeken. A kutatók úgy vélik, hogy a zöldterületen való hosszútávú tartózkodás csökkent vérnyomással, alacsonyabb pulzusszámmal, alacsonyabb koleszterinnel, jobb tüdő- és immunfunkcióval, a stroke és az asztma alacsonyabb kockázatával jár együtt. Azt is megállapították, hogy a zöldterületek pozitívan korrelálnak az elhízás alacsonyabb szi |
| 2023-12-11 00:10:19 |
|
|
|
|
|
|
|
|
kialakulására.
A hüvelyesek gazdag forrásai a rostoknak, amelyek köztudottan kötődnek a koleszterinhez, így az nem kerül a véráramba és nem tud plakkot sem képezni az artériák falán. Márpedig a koleszterinnel kapcsolatban ez az egyik legfőbb gond, ugyanis ha plakk képződik az artériák falán, akkor megnő a vérrögképződés esélye is, illetve az olyan betegségek kockázatai |
| 2023-02-23 21:58:09 |
|
|
|
|
|
|
képződjön azok belső falán plakk, mert ez nem csupán a hosszú, hanem a minőségi életet is garantálja. A dió rendszeres fogyasztásával elérhetjük ezeket a hatásokat.
A LDL-koleszterinnel kapcsolatban sokféle vizsgálatot végeztek. A legújabb kutatási eredmények arra mutatnak rá, hogy a magas szintje nem egészséges, még ha sokan ellene is vannak ennek a kijelentésnek. Az é |
| 2022-04-08 22:00:43 |
|
|
|
|
|
|
|
|
A koleszterinnel kapcsolatban nagyon sok tévhit alakult ki az elmúlt években, évtizedekben. Mi is a koleszterin? Egy olyan zsíros anyag, amely a vérünkben kering. Nagyon sok biológiai funkcióban vesz részt, többek között testünk minden sejtmembránja függ tőle. A koleszterin nem egy ördögtől való dolog, nagyon fontos szerepet játszik az egészségünk megőrzésében.
Több évti |
| 2022-04-02 23:55:04 |
|
|
|
|
|
|
betegséget okozhat ugyanis, ezért lényeges, hogy évente legalább egy alkalommal kérjünk egy "nagylabort" a háziorvosunktól, hogy megnézessük, minden rendben van-e a vérünkkel. A koleszterinnel kapcsolatban sok a tévhit, most ezekkel kapcsolatban informálódhatnak a kedves Olvasóink.
Az egyik mítosz a koleszterinnel kapcsolatban, hogy megérezzük, ha baj van vele. Ez egy t |
| 2022-01-01 01:24:55 |
|
|
|
|
|
|
| articsókával kapcsolatban is rengeteg kutatást végeztek. Megállapításra került, hogy kiemelkedő a koleszterinszint-csökkentő hatása. Egy kutatásba olyan embereket vontak be, akik magas koleszterinnel küzdöttek. A 12 héten át tartó kutatás során a résztvevő személyek mindennap kaptak articsóka-kivonatot. A vizsgálat végén minden embernek, aki a vizsgálatban részt vett, csökkent a k |
| 2021-06-08 22:59:09 |
|
|
|
|
|
|
| idegműködést. A telített zsírsavakkal ellentétben nem emelik a koleszterin szintet és nem rongálják az erek falát. Úgynevezett "jó" koleszterint (HDL) tartalmaznak, melyek a "rossz" koleszterinnel (LDL) szemben védenek a szívinfarktus és szélütés ellen. A telítetlen zsírsavak számtalan jótékony hatása között nem elhanyagolható a rák megelőzésében és gyógyításában betöltött szerepe |
| 2021-01-16 23:23:40 |
|
|
|
|
|
|
a vérerek megfelelő működését.
A Goji rendkívül hatásos a szervezet egyik legveszélyesebb szabadgyöke, az ún. szuperoxid semlegesítésében. A szuperoxid többek között a koleszterinnel is oxidációba lép. A koleszterin oxidálódva roppant káros a szívre, többek között szívbetegségek kialakulásához vezethet. A szuperoxidot egy speciális enzim, a szuperoxid-dizmutáz (röviden: |
| 2020-10-18 00:08:37 |
|
|
|
|
|
|
idegműködést.
- A telített zsírsavakkal ellentétben nem emelik a koleszterinszintet és nem rongálják az erek falait. Úgynevezett "jó" koleszterint (HDL) tartalmaznak, melyek a "rossz" koleszterinnel (LDL) szemben védenek a szívinfarktus és szélütés ellen.
- A mogyoró igen gazdag rostokban. A rostok védenek az elhízás ellen, mivel a jóllakottság érzését keltik azáltal |
| 2020-10-14 23:36:50 |
|
|
|
|
|
|
króm, rost, béta-karotin és sok más tápanyag felveszi a harcot a szabadgyökökkel, a magas vércukorral, az alacsony sűrűségű lipoproteinek magas szintjével - így az LDL és a HDL-koleszterinnel.
4, Mozogjunk többet és iktassuk ki a gyorsételeket étrendünkből!
Csupán a rendszeres testmozgással és a helyes étrenddel rengeteget tehetünk a cukorbetegség megelőzésé |
| 2020-05-18 08:44:52 |
|
|
|
|
|
|
Íme a legteljesebb lista minden létező betegségről a bükki füvesember, Szabó Gyuri bácsi tollából, ABC sorrendben.
Mindenkinek tudnia kell ezekről! Olvasd át, mentsd le a listát. Olyan, mint egy biblia - olvasgasd, használd, hasznosítsd az információkat. És add tovább őket.
SZABÓ GYÖRGY BÜKKSZENTKERESZTI FÜVESEMBER TANÁCSAI.
A teák elkészítésének mó |
| 2020-04-30 23:55:02 |
|
|
|
|
|
|
| Üzenetek |
| Szabó Gyuri, SZABÓ GYÖRGY BÜKKSZENTKERESZTI FÜVESEMBER TANÁCSAI, szívvédő articsóka, inzulin miatt, koleszterin lerakódásának, erek eltömődnek, vérnyomás növekedéséhez, metformin alapú, zöldterületen való, asztma alacsonyabb, zöldterületek pozitívan, elhízás alacsonyabb, hüvelyesek gazdag, artériák falán, koleszterinnel kapcsolatban, egyik legfőbb, vérrögképződés esélye, olyan betegségek, minőségi életet, legújabb kutatási, magas szintje, elmúlt években, olyan zsíros, vérünkben kering, ördögtől való, egészségünk megőrzésében, |
|
|
|
