|
 |
|
|
|
|
A sütőtök felhasználásban és tápanyag tartalomban különbözik a főzőtöktől. Még a felhasználás ideje is lényegesen különbözik. A főzőtök a nyári meleg hatásától véd meg, a sütőtök pedig a tél hidegétől, illetve a fázástól és következményeitől.
A sütőtök tápé |
| 2024-02-10 23:52:52 |
|
|
|
|
|
|
Antioxidánsokban bővelkedik és még a szív egészségének is jó: gesztenye - almás-rukkolás gesztenyesaláta-recepttel
A gesztenye nem csupán nagyon finom, hanem rendkívül egészséges is, hiszen tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal. Nagy |
| 2024-02-09 20:34:48 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Természetes tápanyagok a csontritkulás megelőzésére - kalcium, magnézium, bór, D-vitamin, K2-vitamin
A csontritkulás megelőzésében nagy segítségünkre lehet az életmódváltás. Az egészséges táplálkozás, a rendszeres testmozgás nagyon sokat segít ennek a rettegett betegségnek a megelőzésében. Néha kiegészítők fogyasztására is szükségünk lehet. Ezzel kapcsolatban minde |
| 2024-01-29 22:58:54 |
|
|
|
|
|
|
Jó táplálékok a fogak számára - brokkoli, zeller, sárgarépa, alma, fokhagyma
Ahhoz, hogy sokáig jól érezzük magunkat, azaz hogy sokáig jó egészségnek örvendjünk, elengedhetetlen, hogy odafigyeljünk a szájüregünk egészségére, ugyanis ha gondok vannak a fogainkkal és az ínyünkkel, az sok-sok problémát szülhet. A nem megfelelő szájhigiénia, a lyukas és kezeletlen fogak és a |
| 2024-01-26 21:02:49 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Azok, akik szenvedtek már vesekőben, alátámaszthatják, hogy bármilyen módszert kipróbálnának, csak hogy csökkenteni tudják a fájdalmat.
Alább találhatja a legjobb módszereket arra, hogyan előzze meg a vesekő kialakulását:
1. Igyon elegendő mennyiségű folyadékot, ezáltal higíthatja vizeletét.
A nem megfelelő mennyiségű vízfogyasztás nagy mértékben kár |
| 2023-12-18 21:20:52 |
|
|
|
|
|
|
A nők legjobb barátja, a fürtös poloskavész - jó hőhullámok, szorongás és álmatlanság ellen
A fürtös poloskavész elsősorban a menopauza szakaszába lépő nők egyik legjobb barátja lehet, mivel a menopauza nagyon sok kellemetlen tünetét képes csillapítani. Amik |
| 2023-12-15 20:16:37 |
|
|
|
|
|
|
A köménymag immunrendszer-erősítő és vírusellenes hatásai
A köménymagot már a Biblia is említi. Nagyon hatékony szíverősítő gyógynövényről van szó, de más pozitív hatásokkal is rendelkezik ez a remek gyógynövény. A köménymag csökkenti a gyulladást, nagyon hatékon |
| 2023-12-11 21:55:22 |
|
|
|
|
|
|
| Mindenféle tápanyagra szükségünk van, hogy a testünk egészségesen működjön. A test tápanyag-felszívódási képességét sok minden befolyásolhatja, például az ételek párosítása és az étkezés módja. Ha például gyorsan eszünk, akkor előfordulhat, hogy a tápanyagok nem szívódnak fel megfelelően. Ez még abban az esetben is igaz, ha egyébként tápanyagokban gazdag ételeket fogyasztottunk. Lé |
| 2023-11-24 20:34:30 |
|
|
|
|
|
|
| A világon nagyon sokféle sajt létezik, és szinte minden országnak megvan az úgynevezett kedvenc sajtja, amelyet az emberek gyakran vásárolnak és fogyasztanak. Sokan nem mernek sajtot enni, mert úgy gondolják, hogy a magas zsírtartalma miatt csakis árthat az egészségnek. Ha egyszerre nem fogyasztunk a sajtból sokat, nyugodtan kerüljön néha az asztalra, merthogy rendkívül egészséges, |
| 2023-11-15 22:18:57 |
|
|
|
|
|
|
A menopauza, csontritkulás, szívbetegség és a csicseriborsó
A csicseriborsó nemcsak azért az egyik legegészségesebb hüvelyes, mert magas a rost- és a fehérjetartalma, hanem többek között a magas tápanyagtartalmának köszönhető, hogy sokféle egészségi problémá |
| 2023-04-18 19:41:56 |
|
|
|
|
|
|
| Az emberek többsége koffein tartalmú italokkal (kávé, energia italok, fekete tea, stb.) indítja a napot, s ezektől a stimuláló szerektől várja, hogy felébredjen a sokszor nem túl kiadós alvás után. A koffein azonban nem egy ,,tiszta" energia forrás, a mellékvesékre fejt ki hatás és elősegíti a szervezetben az oxidatív stressz kialakulását. Ezzel szemben a citrom teljesen |
| 2023-03-27 22:10:58 |
|
|
|
 |
|
|
Kezdje a napját vízzel és citrommal
A tiszta víz és frissen facsart citrom az egyik leginkább vizsgált energianövelő. A legtöbb amerikai koffeintartalmú italt fogyaszt reggelente, hogy felébredjen. Ezek a mellékvese stimulánsok azonban a sze |
| 2023-03-12 10:21:25 |
|
|
|
|
|
|
| Üzenetek |
| gesztenye gyógyhatásairól, fogak számára, vesekő kialakulásának, fürtös poloskavész, köménymag gyógyhatásai, tápanyagok felszívódását, napot citromos, napját vízzel, sütőtök felhasználásban, felhasználás ideje, nyári meleg, sütőtök pedig, sütőtök tápé, szív egészségének, csontritkulás megelőzésére, csontritkulás megelőzésében, egészséges táplálkozás, rendszeres testmozgás, rettegett betegségnek, szájüregünk egészségére, sok-sok problémát, legjobb módszereket, vesekő kialakulását, menopauza szakaszába, menopauza nagyon, remek gyógynövény, |
|
|
|
