|
 |
|
|
|
|
ilyen az ülő életmód, az elhízás és a mozgásszegény életmód. A magas vérnyomásnak oka lehet még a dohányzás, a stresszes életmód.
Vannak olyan tünetek, amelyek mintegy előre jelezhetik, hogy mikor is ugrik meg a vérnyomás. Ilyen például az orrvérzés, a gyakori fejfájás, a szabálytalan szívverés, a mellkasi fájdalom, a zavartság, a légzési nehézség. De a túlzott izzadás |
| 2024-03-06 23:30:43 |
|
|
|
|
|
|
nagyon jó még a szomj oltására a leves és a gyógyteák is.
Ha azt vesszük észre, hogy az ajkaink szárazak és repedezettek, és gyakran száraznak érezzük a szánkat, ezek is azt jelezhetik, hogy gond van a napi folyadékfogyasztásunkkal. A szájszárazság oka, hogy nem termelődik elegendő nyál a szájüregben. Márpedig ahhoz, hogy elegendő nyálunk legyen, fontos tényező a megfel |
| 2024-01-10 21:56:26 |
|
|
|
|
|
|
|
|
sejtszerkezet, és az immunrendszer sem működik tökéletesen.
Visszatérő idült fáradtság, idegkimerültség, allergia, asztma, migrén, gyomorfekély és különböző keringési zavarok jelezhetik, hogy most már tényleg oda kell figyelnünk a méregtelenítésre.
Ilyenkor már nagyon nehéz dolgunk van. A méregtelenítést gyakran kellemetlen tünetek kísérik. Ilyenek lehetnek |
| 2023-12-19 23:10:10 |
|
|
|
|
|
|
hasunkra hízunk és már diagnosztizált inzulinrezisztenciánk van, ez is egy jele annak, hogy pre- és probiotikumokra lehet szükségünk.
A bélflóra egyensúlyának felborulását jelezheti, ha állandóan fáradtak, álmosak vagyunk, illetve ha hangulatingadozás jellemez bennünket.
Hogyan működnek együtt a probiotikumok és a prebiotikumok?
A probiotikus baktériumo |
| 2023-12-17 22:41:36 |
|
|
|
|
|
|
|
|
megemelkedik a szervezetben a fehérvérsejtek száma. A has puffadása mellett más tünetek is megjelenhetnek, például ilyen a bőrpír, a láz, a fájdalom, illetve a gyulladt nyirokcsomók is jelezhetik, hogy fertőzés alakult ki a szervezetben.
Nagyon sok ember szenved napjainkban valamilyen élelmiszer-allergiától. Ez is oka lehet a has puffadásának, hiszen ezek a táplálékok f |
| 2023-12-08 00:08:26 |
|
|
|
|
|
|
Nyilvánvaló, ha már régen vettünk magunkhoz ételt, akkor éhesek leszünk és ezt a hasunk korgással is jelezheti.
De mi a helyzet akkor, ha nem is olyan régen ettünk és ismét éhesnek érezzük magunkat?
Az állandó éhség hátterében sok minden meghúzódhat. Olyan dolgok is, melyeken mi magunk is tudunk változtatni, de olyan állapotok, betegségek is, amelyek mindenképpen |
| 2023-12-07 21:39:40 |
|
|
|
|
|
|
antioxidánsok és flavonoidok.
A nem megfelelő étrend következménye lehet az is, ha a szájüregünk nem örvend a legjobb egészségnek. A vérző, gyulladt íny és a fogszuvasodás is jelezheti, hogy sürgősen étrendváltoztatásra van szükségünk. Ha az ínyünkkel vannak állandóan problémák, akkor feltételezhetően C-vitamin-hiánytól szenvedünk. A C-vitamin gazdag forrásai: eper, cit |
| 2023-12-04 23:25:16 |
|
|
|
|
|
|
így van.
Ha a májunk nem működik megfelelően, azt különböző jelekből, tünetekből vehetjük észre. Az émelygés és az étvágytalanság, illetve a vér megjelenése a székletben is jelezheti, hogy valami probléma van a legnagyobb szervünkkel.
A máj károsodását jelezheti a sárgaság is. Ilyenkor nemcsak a bőr, hanem a szemfehérje is besárgul. További tünetek lehetnek m |
| 2023-11-24 21:10:32 |
|
|
|
|
|
|
az ízületekben és nem mozgunk eleget.
A mozgás során endorfin, azaz boldogsághormon szabadul fel az emberi szervezetben. Ha valaki túl sokat aggódik és szorong, akkor ez is jelezheti, hogy nem mozog eleget.
Az ülő életmód egyik következménye a vízvisszatartás. Emiatt lehet ödémás a boka, illetve a szem alatti puffadás is jelezheti, ha valaki az ülő életmódot |
| 2023-11-22 21:29:47 |
|
|
|
|
|
|
| Az alacsony fehérvérsejt számnak több, különböző oka lehet és jelezheti a meggyengült immunrendszert. Leggyakoribb okai: stressz, egészségtelen étrend és életmód, tápanyaghiány, orvosi kezelés, sebészeti beavatkozás, stb. Ha csökken a fehérvérsejtek száma és az immunrendszer meggyengül, a szervezet természetes ellenálló képessége lecsökken a betegségekkel és fertőzésekkel szemben. |
| 2023-11-18 22:22:59 |
|
|
|
|
|
|
így van.
Ha a májunk nem működik megfelelően, azt különböző jelekből, tünetekből vehetjük észre. Az émelygés és az étvágytalanság, illetve a vér megjelenése a székletben is jelezheti, hogy valami probléma van a legnagyobb szervünkkel.
A máj károsodását jelezheti a sárgaság is. Ilyenkor nemcsak a bőr, hanem a szemfehérje is besárgul. További tünetek lehetnek m |
| 2023-11-11 21:40:43 |
|
|
|
|
|
|
hiányából eredhet, illetve a végtagok nem jutnak elegendő oxigénhez és ez ilyen tüneteket válthat ki, de a vérszegénység egyik jele is lehet.
A sötét, fekete széklet azt is jelezheti, hogy vér van a székletben, ami vérszegénységet okoz. A véres széklet miatt mindenképpen orvoshoz kell fordulni, hogy kiderüljön, mi is áll a probléma hátterében.
Ha éjszaka alvá |
| 2023-11-10 13:25:39 |
|
|
|
|
|
|
| Üzenetek |
| testünk méregtelenítése, vérszegénység tünetei, mozgásszegény életmód, magas vérnyomásnak, stresszes életmód, gyakori fejfájás, szabálytalan szívverés, mellkasi fájdalom, légzési nehézség, túlzott izzadás, szomj oltására, ajkaink szárazak, jele annak, bélflóra egyensúlyának, probiotikus baktériumo, fehérvérsejtek száma, gyulladt nyirokcsomók, hasunk korgással, helyzet akkor, állandó éhség, legjobb egészségnek, ínyünkkel vannak, legnagyobb szervünkkel, mozgás során, emberi szervezetben, szem alatti, |
|
|
|
