Belépés
pacsakute: Az izmaink nem csak testmozgással erősíthetők
különösen edzést követően. Az L-glutamin segít az izmok újraépítésében, helyreállításában, javításában és védelmében. Nemcsak az izmokat támogatja meg, hanem a bélrendszert és az immunrendszert is.

A tojás egészséges zsírokat és fehérjét tartalmaz. Tápanyagban dús profilja, illetve leucintartalma izomépítő képességeikről ismertek.

Mérsékelten fogyasztva a dió
2024-03-26 19:50:16
pacsakute: Az időszakos böjt és a vérnyomás
vérnyomás-emelkedéssel jár együtt.

A böjt a bél mikrobiomján keresztül is képes a magas vérnyomás csökkentésére, hiszen minél jobb állapotban van a bél mikrobiomja és ezáltal az immunrendszer, ez annál pozitívabb hatást fejt ki a vérnyomásra.

A böjt lehetővé tesz némi fogyást, és vizet is veszítünk, ami szintén aktívan hozzájárul a magas vérnyomás csökkentésé
2024-03-26 19:44:42
pacsakute: Az erdőterápia egészségre gyakorolt hatása
munkahelyi stresszben szenvedők aránya ugrott meg nagyon. Ekkor találták az úgynevezett ,,erdei fürdőzést", amelynek nagyon sok pozitív hatását jegyezték le, többek között az immunrendszer erősítését, a hangulat javítását, a stressz csökkenését és a figyelem javulását.

A kutatást végzők azt írták le, hogy az erdei séta jelentős mértékben csökkentette az erdőb
2024-03-25 21:54:18
pacsakute: Zöldségek magas fehérjetartalommal
amelyek szintén rákellenes hatásokkal rendelkeznek. Az articsóka segít a felesleges koleszterint eltávolítani a szervezetből.

A gomba javítja az immunitást, erősíti az immunrendszert, és csökkenti a gyulladást. D-vitaminban, káliumban, foszforban és magnéziumban is gazdag.

A spenót tartalmazza a legtöbb vasat a leveles zöldségek közül. Antioxidáns és rákellen
2024-03-22 22:50:58
pacsakute: A lila hagyma csökkenti a vérnyomást
olvasókkal.

A lila hagyma bővelkedik egy kvercetin nevű vegyületben, amely antioxidáns hatással rendelkezik. C-vitamint is tartalmaz, amely szintén egy antioxidáns, erősíti az immunrendszert, és segíti leküzdeni a fertőzéseket és betegségeket.

A kvercetin egy olyan flavonoid, amely rákellenes hatásokkal rendelkezik. Semlegesíti a szabad gyököket, amelyek sejt
2024-03-22 22:39:49
pacsakute: A gyomorrontás tojással is kezelhető?
citromos-gyömbéres víz, amely enyhíti az émelygést, és segíti az emésztést. C-vitamint és más antioxidánsokat is bizt
2024-03-16 22:45:49
pacsakute: Jót tesz a hangulatnak és méregtelenít
működését.

A zöld kávébab természetes méregtelenítőként is működik, segít kiüríteni a méreganyagokat, a szennyeződéseket, a felesleges zsírt és a kolesz
2024-03-12 22:16:00
pacsakute: Allergiaszezon idején is ehetjük
bemutatni az allergia kellemetlen tüneteit. Az orrfolyás, a tüsszögés, a könnyező és kivörösödő szemek minden allergiás ember számára ismerős tünet lehet. Az allergia kialakulásáért az immunrendszer gyengesége tehető felelőssé, illetve a szervezetben kialakuló gyulladás, amely általában a beleket is érinti. Márpedig az immunrendszerünk jelentős százaléka a bélrendszerben található
2024-03-12 22:10:15
pacsakute: A szív egészségéért
egészségére.

Az eper C-vitaminban és folátban is bővelkedik. A C-vitamin egy vízben oldódó vitamin, amely nemcsak a kollagénképződéshez és az íny védelméhez járul hozzá, de az erek és az immunrendszer egészségét is biztosítani tudja. A C-vitamin ezen kívül egy antioxidáns vitamin is, így jól tesszük, ha a szezonban annyi epret fogyasztunk, amennyit csak tudunk.
2024-03-11 22:36:12
pacsakute: Egy ősi gabona, amely egészséggel ajándékoz meg
akiknél magas a szív- és érrendszeri problémák kialakulásának a kockázata.

A bulgur vitaminok és ásványi anyagok sorát tartalmazza, amelyek mind-mind pozitívan hatnak az immunrendszer egészségére és működésére.

A vas kulcsfontosságú ásványi anyag az étrendünkben. Ez a tápanyag pozitívan hat a keringési rendszerre is. Vashiány során vérszegénység alakul ki, am
2024-03-09 20:53:12
pacsakute: Az újhagyma javítja a szívfunkciókat, megerősíti a csontokat
is már nagyon vágyunk és várunk a friss hazai zöldségekre. Az újhagyma bőségesen ellátja a szervezetünket tápanyagokkal, hiszen gazdag tárháza a C-vitaminnak, amely hozzájárul az immunrendszer működéséhez, a K-vitaminnak, amely az optimális véralvadást és a sebgyógyuló mechanizmust segíti. Van még benne A-vitamin is, amely javítja a látást. Folát- és mangántartalma fokozza a vörös
2024-03-09 20:18:13
pacsakute: Erős immunrendszer, stabil immunfunkciók
Erős immunrendszer, stabil immunfunkciók : ezt tudják a probiotikumok, a citrusfélék és a fehérjék

Az immunrendszer egy kényes rendszer, amelyen sok minden áll vagy bukik. Ha az immunrendszerünk gépezetébe bekerül egy porszem, akkor nagyon sok erőfeszítésünkbe kerül, hogy rendbe tegyük, hiszen mi magunknak kell megtenni olyan dolgokat, amelyek elősegítik, hogy a szerveze
2024-03-08 21:25:30
Oldal: 
Keresés


Üzenetek
időszakos böjt, erdőterápia egészségre, lila hagyma, gyomorrontás tojással, szív egészségéért, újhagyma javítja, izmok újraépítésében, izmokat támogatja, tojás egészséges, magas vérnyomás, böjt lehetővé, úgynevezett &#8222, immunrendszer erősítését, hangulat javítását, stressz csökkenését, figyelem javulását, kutatást végzők, erdei séta, articsóka segít, felesleges koleszterint, gomba javítja, spenót tartalmazza, legtöbb vasat, leveles zöldségek, kvercetin nevű, olyan flavonoid,
TVN.HU, Képtár, Blogok, Videótár, Szótár, API, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.