|
 |
|
|
koleszterinszintünket, de arról is dönt, hogy a zsír energiává alakuljon, vagy zsírpárnák formájában tárolódjon. Képes tehát azt is irányítani, hogy hízunk vagy fogyunk.
A máj hormonokat és ezernél több enzimrendszert állít elő, melyek gyakorlatilag a szervezet minden tevékenységéért felelősek. A szem, a szív, az ivarmirigyek, az ízületek és a vesék helyes működése mind |
| 2024-04-17 14:51:08 |
|
|
|
|
|
|
gyógynövény olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek az agy működésére gyakorolnak kedvező hatást. Segíti azon neurotranszmitterek felszabadulását, amelyek a hangulat szabályozásáért felelős hormonok termelődését segítik elő.
A bazsalikom antimikrobiális hatásokkal is rendelkezik, azaz nagyon hatékonyan képes megküzdeni az olyan kórokozókkal, mint baktériumok, vírusok és g |
| 2024-04-16 13:20:00 |
|
|
|
|
|
|
Az agyagcsere több attól, hogy az étel energiává alakul át. Segíti az alapvető funkciók fenntartását, mint például a sejtek regenerálódása, a hormonegyensúly, a légzés vagy akár a vérkeringés. Elég sok tényező befolyásolja: a nemed, a korod, a magasságod, a testsúlyod és az étkezési szokásaid.
Minél gyorsabb az anyagcseréd, annál több energiád van, és annál hatékonyabb |
| 2024-04-15 22:40:38 |
|
|
|
|
|
|
enzimfunkcióban is részt vesz.
A mangánnak szerepe van a makrotápanyagok anyagcseréjében, elősegíti a véralvadást, közreműködik a csontok és kötőszövetek kialakulásában és még a nemi hormonok szintézisében, illetve a gyulladás csökkentésében is.
A szervezetünkben több antioxidáns is van. A mangán egy a szervezetünkben is megtalálható antioxidáns enzim kulcsö |
| 2024-04-11 22:07:07 |
|
|
|
|
|
|
oka és tünete is.
A szervezet vasat használ a hemoglobin előállításához, amely oxigént szállít a szervezetben. A bab is gazdag forrása a vasnak, amely tápanyag kulcsfontosságú a hormonok, a kötőszövet, az inak és szalagok számára.
Magnéziumban is bővelkedik a bab, amely tápanyag segít a csont és a fehérje előállításában, illetve a vércukorszintet is stabilizá |
| 2024-04-07 22:13:57 |
|
|
|
|
|
|
hatással van a vérnyomásra nemcsak edzés közben, hanem stresszhelyzetekben is.
A magnézium részt vesz a csontképződésben. Ez az ásványi anyag befolyásolja mind a mellékpajzsmirigy-hormon, mind a D-vitamin aktív formájának koncentrációját, amelyek a csont homeosztázisának fő szabályzói.
Számos tanulmány összefüggést talált a magnéziumbevitel és a csont ásványi |
| 2024-03-22 22:47:01 |
|
|
|
|
|
|
vércukorszint szabályozásában is.
Az ájurvédikus orvoslás segíthet az anyagcsere szabályozásában, és az olyan testi folyamatokat is szabályozni tudja, mint például az emésztés, a hormonok felszabadulása és a tápanyagok megfelelő felszívódása. Az ájurvédikus orvoslás gyakran alkalmazza a cukorbetegség kezelésében mind a görögszénát, mind pedig a bazsalikomot.
|
| 2024-03-20 22:34:37 |
|
|
|
|
|
|
akkor ez nemcsak súlygyarapodáshoz, elhízáshoz, hanem szisztémás megbetegedésekhez is vezethet.
A szervezetünkben toxinok, méreganyagok is felhalmozódhatnak, ez pedig felborítja a hormonok egyensúlyát, ami elhízást eredményez. Minél kiegyensúlyozatlanabb a hormonok működése, annál nagyobb esélye lesz annak, hogy képtelenek leszünk lefogyni.
A mértéktelen cuko |
| 2024-03-09 20:30:11 |
|
|
|
|
|
|
kockázatait, hogy csökkenti a magas LDL-koleszterin- és a magas trigliceridszintet.
Más tápanyagok is léteznek a probléma orvoslására, például ilyen a melatonin. A melatonin egy olyan hormon, amely segíthet szabályozni a szervezet alvás-ébrenlét ciklusát, és antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkezik. Egyes tanulmányok szerint a melatonin hatékonyan csökkentheti a fülz |
| 2024-03-06 23:18:30 |
|
|
|
|
|
|
| időszakban, előtte egy-két héttel vagy pár nappal jelentkezik és sok-sok fájdalmat, panaszt és kellemetlenséget tud okozni. A PMS kialakulásában sok minden szerepet játszhat, de elsősorban a hormonális egyensúlytalanság lehet az oka. A szakértők szerint a nem éppen egészséges életmód, a túlsúly, a dohányzás és a koffein, a magas cukorbevitel is oka lehet ennek a tünetegyüttesnek.| |
| 2024-03-03 20:49:28 |
|
|
|
|
|
|
gyümölcsökben is. Ezek az antioxidánsok segítenek semlegesíteni a szabad gyököket a szervezetben.
A kakaó olyan vegyületekben is bővelkedik, amelyek stimulálhatják az endorfin nevű hormonok termelődését, ez pedig segíthet a hangulat javításában és a stressz csökkentésében.
A kakaóban található flavonolok összefüggésbe hozhatók a jobb kognitív funkciókkal. Ez |
| 2024-03-03 20:35:42 |
|
|
|
|
|
|
étrendi nitrátokban gazdag, amelyek szintén segítenek a szexuális élet fellendítésében.
A zeller kiváló választás a szexuális stimuláció fokozására. Androszteront tartalmaz, amely hormon szintén segíthet a szexuális vágy növelésében.
A fokhagyma allicin nevű vegyületet tartalmaz, amely megnöveli a nemi szervek véráramlását, ezzel segítve a férfiakat az erekci |
| 2024-03-03 20:26:37 |
|
|
|
|
|
|
| Üzenetek |
| bazsalikom növeli, magnézium hiánya, ájurvéda egyik, szív egészségét, hagyma kevésbé, zsír energiává, szervezet minden, vesék helyes, hangulat szabályozásáért, bazsalikom antimikrobiális, olyan kórokozókkal, agyagcsere több, étel energiává, alapvető funkciók, sejtek regenerálódása, légzés vagy, étkezési szokásaid, mangánnak szerepe, makrotápanyagok anyagcseréjében, nemi hormonok, gyulladás csökkentésében, szervezetünkben több, szervezet vasat, hemoglobin előállításához, fehérje előállításában, vérnyomásra nemcsak, |
|
|
|
