|
 |
|
|
|
|
fontosak a máj egészsége szempontjából.
A kurkuma a fájdalom szabályozásában is a segítségünkre lehet. A tejben lévő tápanyagok segítik a csontok egészségét, ezen kívül a kurkuma gyulladáscsökkentő tulajdonságai enyhítik az ízületi gyulladás okozta kellemetlen tüneteket, többek között a fájdalmat és a merevséget.
Egy tanulmány arról számolt be, hogy a testben |
| 2024-04-16 19:58:18 |
|
|
|
|
|
|
Az ananász bromelainja jó ízületi gyulladásra és hörghurutra is
Az ananászt ma már minden évszakban lehet kapni. Ez a trópusi gyümölcs egyszerre édes és fanyar ízvilággal rendelkezik. Sokan kedvelik, sokan viszont nem szeretik az ízét, sőt egyesek még allerg |
| 2024-04-16 19:20:20 |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Ilyenkor a hemoglobinszint is csökken, ez pedig a nem megfelelő mennyiségű vas miatt következik be. Sok minden okozhat vérszegénységet, többek között a súlyos vérveszteség és a krónikus gyulladás. A vasban gazdag ételek fogyasztása azonban vissza is fordíthatja ezt a folyamatot. Az aszalt sárgabarack bővelkedik ebben az ásványi anyagban. Fogyasszunk mellé C-vitamint is a jobb fels |
| 2024-04-16 18:13:36 |
|
|
|
|
|
|
anyagok javítani tudják a sejtfunkciókat, a vesék egészségét, az idegek közötti impulzusátvitelt és az izmok összehúzódását is.
A hagyma antioxidánsokban is bővelkedik, amelyek a gyulladások ellen hatnak. Az egyik ilyen antioxidáns a kvercetin, amely remek gyulladásgátló hatással rendelkezik. Akik rendszeresen fogyasztanak hagymát, kevésbé küzdenek vérnyomás-, koleszter |
| 2024-04-14 20:20:15 |
|
|
|
|
|
|
|
|
koncentrálóképességünk. Ha a munkánk miatt nagy szükségünk van a fókuszálásra, az összpontosításra, a zsályára minden körülmények között számíthatunk.
A gyógynövény emellett remek gyulladáscsökkentő hatásokkal is rendelkezik, ez pedig elsősorban a fenolos vegyületeinek és a flavonoidoknak köszönhető. A zsályát bátran használhatjuk, ha ízületi bántalmaink, gyomor- és bél |
| 2024-04-11 22:12:37 |
|
|
|
|
|
|
májra, és rendszeres fogyasztásával megelőzhető a kognitív hanyatlás is. Mutatjuk is, hogy mi mindenre jó a fokhagyma.
A fokhagyma olyan vegyületekben bővelkedik, amelyek nemcsak gyulladáscsökkentő, de antioxidáns hatással is rendelkeznek.
A gyulladás önmagában nem jelent gondot, azonban ha az akut gyulladás krónikussá válik, akkor kialakulhatnak olyan krónik |
| 2024-04-08 22:08:21 |
|
|
|
 |
|
|
másra nem tekintve,
De megtagadva örökre magunkat. |
| 2024-03-29 16:58:23 |
|
|
|
|
|
|
alakulnak ki olyan betegségek, mint szívbetegség, cukorbetegség, rákos megbetegedés, krónikus vesebetegség vagy éppen Alzheimer-kór.
Az öregedő sejtekről azt kell tudnunk, hogy gyulladást keltő vegyi anyagokat termelnek. Márpedig a gyulladás talaján sokféle, köztük krónikus és rákos betegségek jönnek létre. Tudósok arra jöttek rá, hogy léteznek úgynevezett szenolitikumo |
| 2024-03-25 22:00:40 |
|
|
|
 |
|
|
paradicsomban, sárgabarackban és sütőtökben található C- és A-vitamin hiánya van
6. Szeretnéd, hogy az ételeid a lehető legsósabbak legyenek, vagy hajlamos vagy sírni:
Fertőzés vagy gyulladás lehet a szervezetben, különösen az urogenitális rendszerben.
7. Szeretnél minél több édességet:
Lehet, hogy kimerült vagy, és szükséged van egy gyors energialöketre. Ebben |
| 2024-03-23 12:34:32 |
|
|
|
|
|
|
nézve.
A gyógynövény olyan bioaktív összetevőket tartalmaz, mint például fenolok, terpének és flavonoidok. A köménynek kiemelkedőek az antibakteriális, az antioxidáns, a gombaellenes és a gyulladáscsökkentő hatásai.
Kiváló forrása a tápanyagoknak, azaz a vitaminoknak és az ásványi anyagoknak, amelyek a következők: vas, magnézium, kalcium, foszfor, E-, A-, C-, |
| 2024-03-22 23:33:09 |
|
|
|
|
|
|
küzdenek memóriaproblémákkal, azonban a kutatási eredmények igazolják, hogy a rendszeresen fogyasztott gránátalmalé fokozni képes a vizuális és a verbális memóriát is.
A krónikus gyulladás olyan betegségeket okozhat, mint az elhízás, a cukorbetegség és a szívbetegség. Azonban a gránátalma rendszeres fogyasztása csökkenti a szervezetben kialakuló gyulladást, ugyanis nagy |
| 2024-03-20 22:41:04 |
|
|
|
|
|
|
| előnnyel bír az egészségünk szempontjából. A máriatövis lassítja, de meg is akadályozhatja az életkorral összefüggő agyi betegségek vagy memóriazavarok kialakulását. Mivel antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkezik, így védelmet jelenthet az agy neuronjai számára, illetve megakadályozhatja az állapotromlást olyan betegségek esetében, mint amilyen az Alzheimer-kór vag |
| 2024-03-09 21:14:03 |
|
|
|
|
|
|
| Üzenetek |
| Kárász Izabella, ananász bromelainja, tápanyagokban gazdag, hagyma antibakteriális, érelmeszesedés kockázatait, eper flavonoidjainak, tested segítséget, zsírégetés mestere, fizikai teljesítményt, fájdalom szabályozásában, segítségünkre lehet, tejben lévő, csontok egészségét, ízületi gyulladás, tanulmány arról, trópusi gyümölcs, súlyos vérveszteség, krónikus gyulladás, vasban gazdag, aszalt sárgabarack, ásványi anyagban, jobb fels, vesék egészségét, idegek közötti, izmok összehúzódását, hagyma antioxidánsokban, |
|
|
|
