|
|
|
A köményt minden magyar ember ismeri, hiszen a magyar konyha egyik alapfűszere. Sokféle étellel alkot remek összhangot, és nagyon sokféle előnnyel is bír az egészségünkre nézve.
A gyógynövény olyan bioaktív összetevőket tartalmaz, mint például fenolok, terp |
2024-03-22 23:33:09 |
|
|
|
|
Olyan vitaminokat tartalmaz, mint a K-, E-, A- és C-vitamin. Ezek közül három vitamin is antioxidánsnak számít, amelyek sokat segíthetnek az oxidatív stressz csökkentésében.
A spárga egy inulin nevű rostnak is gazdag tárháza, amely prebiotikumnak számít. A probiotikumok és a prebiotikumok elősegítik a bélflóra egyensúlyának megteremtését, és ily módon a jobb emésztést t |
2024-03-17 21:21:31 |
|
|
|
|
Az agyat és a csontokat is erősíti: cikória - egyszerű és kókusztejes cikóriakávé-recepttel
A cikória az egyik legegészségesebb táplálék a világon, ugyanis nagyon alacsony a kalóriatartalma és koleszterint sem tartalmaz, ellenben olyan tápanyagok vannak benne, mint vas, kalcium és kálium. A cikóriának ezernyi jótékony hatása ismeretes, mutatunk is néhányat!
|
2024-03-14 22:25:19 |
|
|
|
|
megerősíti a csontokat - fokhagymás-újhagymás mártogatósrecepttel
A hagymacsaládba tartozó újhagymát már mindenki nagyon várja a tavaszi hónapokban, aki kedveli ezt a zöldséget. Egy igazi vitaminbomba a hosszú és hideg tél után, amikor is már nagyon vágyunk és várunk a friss hazai zöldségekre. Az újhagyma bőségesen ellátja a szervezetünket tápanyagokkal, hiszen ga |
2024-03-09 20:18:13 |
|
|
|
|
[kephttps://slideplayer.hu/slide/2045386/8/images/1/T+%C3%81+N+C+O+L+N+I+AZ+ E+S+%C5%90+B+E+N+Zene%3A+Betwe-80%E2%80%99.jpg][/kep]TÁNCOLNI AZ ESŐBENSlidePlayer
|
2024-03-07 21:30:19 |
|
|
|
|
[kephttps://slideplayer.hu/slide/2045386/8/images/1/T+%C3%81+N+C+O+L+N+I+AZ+ E+S+%C5%90+B+E+N+Zene%3A+Betwe-80%E2%80%99.jpg][/kep]TÁNCOLNI AZ ESŐBENSlidePlayer
|
2024-03-07 21:29:56 |
|
|
|
|
felnőtt gyerek volt.
(De csak kevesen emlékeznek rá.)"
"Nem arra törekszünk, hogy örökk |
2024-03-06 20:45:21 |
|
|
|
|
hatásokkal rendelkező paprika véd a krónikus betegségekkel szemben - köményes paprikasaláta-recepttel
Nyáron nemcsak sokan fogyasztanak, hanem sokan termesztenek is paprikát, legyen szó piros, sárga vagy zöld színű paprikáról. A magyar ember kedveli a lecsót, de nyersen is fogyasztjuk ezt a zöldséget, hiszen tele van tápláló anyagokkal, vitaminokkal és ásványi any |
2024-03-03 21:55:02 |
|
|
|
|
Az utakat sokáig nem érti meg az ember. Csak lépdel az utakon és másra gondol. Néha széles az egyik út, aszfaltos, néha rögös, barázdás, meredek. Az utakat sokáig csak alkalomnak tekintjük, lehetőségnek, melynek segítségével elmehetünk a hivatalba vagy kedvesünkhöz vagy a rikkant |
2024-03-02 20:33:08 |
|
|
|
|
A fügelevél egyik ismert cukorbeteg gyógyító alapanyag, jelentős antidiabetikus tulajdonsággal rendelkezik.
Nem csak cukorbetegeknek ajánlott, mivel sok más jótékony hatása is van.
A fügelevél kivonat alkalmazása mellett kevesebb inzulin beadásár |
2024-03-01 21:29:25 |
|
|
|
|
Talán egyetlen más zöldségféle vagy gyümölcs sem tartalmaz annyi vitamint és ásványi sót, mint a lucerna.
A hagyományok szerint először az arabok fedezték fel a lucernát úgy kétezer évvel ezelőtt, s minden élelem atyjának nevezték. Az újabb felfedezés az új |
2024-03-01 21:15:00 |
|
|
|
|
A spárga (Asparagus officinalis) szervezetünk számára az egyik leghasznosabb zöldségféle. Annyi gyógyhatása van, hogy érdemes éjjel-nappal spárgát enni még magas piaci ára ellenére is.
Nagyon alacsony viszont kalóriatartalma, sok benne a vas, a kalcium, a fo |
2024-02-27 21:33:47 |
|
|
|
|
|
Üzenetek |
Gondolatok, TÁNCOLNI AZ ESŐBEN, zsírégetés mestere, újhagyma javítja, paprika gyógyhatásairól, utakat sokáig, cukorbetegség egyik, lucerna rendszeres, köményt minden, magyar konyha, egészségünkre nézve, gyógynövény olyan, oxidatív stressz, inulin nevű, prebiotikumok elősegítik, bélflóra egyensúlyának, jobb emésztést, egyik legegészségesebb, cikóriának ezernyi, csontokat –, hagymacsaládba tartozó, tavaszi hónapokban, igazi vitaminbomba, friss hazai, újhagyma bőségesen, szervezetünket tápanyagokkal, |
|
|
|