Belépés
pacsakute: Gyógynövények vírusfertőzésre
helyzeteket.

Említette, hogy saját maga is rendszeresen fogyasztja a gyógyteákat, hogy ezekkel is erősítse a szervezetét, de a gyógynövényeken kívül mit tesz még ennek érdekében? Például a táplálkozásra mekkora hangsúlyt fektet?

Az egészséges étkezés az alap, amit ezekben az időkben még inkább hangsúlyozni kell. Ami nagy károkat okoz az egészségünknek az a tú
2021-04-20 22:13:12
pacsakute: A víz még a fogyásban is segít
növelhetjük azzal, ha annyi vizet iszunk, amennyire a szervezetünknek szüksége van. Természetesen az eg
2021-04-16 08:13:32
pacsakute: A biotáplálkozás előnyei
növényvilág számára.

A bioélelmiszereknek egyre nagyobb a kínálata és e
2021-04-08 20:59:26
pacsakute: A nők, az egészség és a vitaminok
Ehhez azonban sok mindenre szükségünk van, aktív életmódra, testmozgásra, hidratált állapotra, rendszeres szűrővizsgálatokra, optimista életszemléletre és természetesen egészséges táplálkozásra.

Minden nőnek kiemelten szüksége van D-vitaminra, amely napfény hatására termelődik a szervezetünkben. Télen a hideg hónapokban azonban mindenképpen pótolnunk szükséges ezt a vit
2021-04-06 23:54:11
pacsakute: Gyógynövények vírusfertőzésre – Interjú Lopes-Szabó Zs
helyzeteket.

Említette, hogy saját maga is rendszeresen fogyasztja a gyógyteákat, hogy ezekkel is erősítse a szervezetét, de a gyógynövényeken kívül mit tesz még ennek érdekében? Például a táplálkozásra mekkora hangsúlyt fektet?

Az egészséges étkezés az alap, amit ezekben az időkben még inkább hangsúlyozni kell. Ami nagy károkat okoz az egészségünknek az a tú
2021-01-30 22:56:37
pacsakute: Immunvédő stratégiák víruskrízisben
immunrendszere támogatásáért, hogyan táplálkozik a mostani időszakban? Ajánl valamilyen kiegészítő szedését?

Magam is többféle kiegészítőt szedek amellett, hogy odafigyelek a helyes táplálkozásra. Nemcsak a mostani pandémiás helyzetben, hanem a tél közeledte miatt is fontos az egészséges étkezés. Vannak ugyanis olyan vitaminok és ásványi anyagok, melyekre szükségünk van
2021-01-01 19:42:03
pacsakute: Koleszterinszint csökkentése
alacsonyabb sótartalmú étrendre, az állati zsírok és a transzzsírok bevitelének csökkentésére, az ideális testsúly elérésére, a dohányzás abbahagyására, az aktív életmódra, az egészséges
2020-12-23 21:23:17
pacsakute: Zabpehely és a fogyás
és harcol az elhízás ellen.
A legtöbben elkövetjük azt a hibát, ha fogyni szeretnénk, hogy intenzív sportolásba, testmozgásba kezdünk, és egyáltalán nem figyelünk oda a helyes táplálkozásra.

A zab egy olyan étel, mely segíthet bennünket céljaink (a kívánt testsúlyunk) elérésében.

Az elhízás nem csak esztétikai kérdés, hanem életkilátásainkat is alapvető
2020-12-10 20:06:08
pacsakute: 3 hatékony zsírégető szokás
naponta, illetve egészségesen táplálkozunk. De mit tegyünk, ha egy-egy napba már nem fér bele a mozgás? Ha kicsúsztunk az időből és már az edzésre nem maradt elegendő idő?

A táplálkozásra mindenképpen figyeljünk oda, hiszen így kisebb lesz a lelkiismeret-furdalásunk. Például sokan nem tudják, hogy egyes vitaminok és ásványi anyagok is a segítségünkre lehetnek a fogyásba
2020-12-03 21:11:43
pacsakute: Szívünk egészségéért


A szívünk egészségére nagyon kell vigyáznunk, hiszen nagyon törékeny. Már gyermekkorban érdemes átállni az egészséges táplálkozásra, hiszen az artériák már ebben a korban is sérülhetnek, majd akár már 20 évesen is elkezdődik a plakkok képződése az artériák falán, mely
2020-11-29 21:19:25
pacsakute: Az immunrendszer legjobb táplálékai
ásványi anyagot és egyéb tápanyagokat a szervezetünk számára. Mindezért hálából megvéd bennünket a vírusok okozta fertőzésektől és betegségektől.

De nem csak az egészséges táplálkozásra van szükség. Rendszeres testmozgással, elegendő minőségű és mennyiségű alvással, illetve gyógynövényekkel történő kiegészítéssel is javíthatjuk az immunfunkcióinkat. Lássuk, mely tápanya
2020-11-23 13:04:30
foldinefehereva: Az immunrendszer feladata
adnak hasznos tanácsokat.
Kiegyensúlyozott táplálkozás

Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy az immunrendszer megfelelő működéséhez kiegyensúlyozott és egészséges táplálkozásra van szükség. Ezért különösen fontos, hogy rendszeresen együnk friss zöldségeket és gyümölcsöket. A szakértők azt tanácsolják, hogy naponta legalább ötmaréknyit fogyasszunk el ezekből a vitam
2020-11-16 18:07:08
Oldal: 
Keresés


Üzenetek
Interjú Lopes-Szabó Zs, biotáplálkozás előnyei, immunrendszer legjobb, immunrendszer feladata, gyógynövényeken kívül, táplálkozásra mekkora, egészséges étkezés, szervezetünknek szüksége, hideg hónapokban, mostani időszakban, helyes táplálkozásra, mostani pandémiás, állati zsírok, transzzsírok bevitelének, ideális testsúly, dohányzás abbahagyására, aktív életmódra, elhízás ellen, legtöbben elkövetjük, olyan étel, kívánt testsúlyunk, táplálkozásra mindenképpen, segítségünkre lehetnek, szívünk egészségére, egészséges táplálkozásra, plakkok képződése,
TVN.HU, Képtár, Blogok, Videótár, Szótár, API, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.