|
 |
|
|
|
|
| A testünknek nagyon sok funkciója van, az egyik legalapvetőbb a légzés. A tüdőre sok feladat hárul: fontos szerepet játszik a sejtjeink oxigénellátásában, illetve a légcserében. Mégis szinte csak akkor gondolunk a tüdőnk egészségére, amikor valamilyen betegségünk, például nehéz légzésünk van. Azonban léteznek olyan célzott légzőgyakorlatok, amelyek megnövelik a tüdő kapacitását, il |
| 2024-03-06 23:27:10 |
|
|
|
 |
|
|
Buda Ferenc
Ne rejtőzz el, úgyis látlak!
Rádcsukom a szempillámat.
Benn zörömbölsz a szívemben,
s elsimulsz a tenyeremben,
s elsimulsz az arcom bőrén,
mint vadvizen a verőfény.
Nagyon jó vagy, jó meleg vagy,
nagyon jó így, hogy velem vagy.
Mindenekben megtalállak,
s öröm markol meg, ha látlak.
Nézz rám, szólok a szeme |
| 2024-01-27 04:29:13 |
|
|
|
 |
|
|
|
|
Buda Ferenc :
Ne rejtőzz el...
Ne rejtőzz el, úgyis látlak!
Rádcsukom a szempillámat.
Benn zörömbölsz a szívemben,
s elsimulsz a tenyeremben,
s elsimulsz az arcom bőrén,
mint vadvizen a verőfény.
Nagyon jó vagy, jó meleg vagy,
nagyon jó íg |
| 2024-01-22 17:59:44 |
|
|
|
 |
|
|
A VILÁG KÖZEPEÉVSZÁZADOKIG JERUZSÁLEM VOLT A VILÁG KÖZEPE
Kolozsi ÁdámA középkori világtérképeken ugyan elég sok olyan furcsaság szerepelt, amiket mostanában hiába keresnénk az atlaszok |
| 2024-01-02 21:00:41 |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Napjainkban nagyon sokan küzdenek szorongással. Nem is csoda, hiszen az élet nem könnyű. Az utóbbi években nagyon sok olyan változás történik az életünkben, amelyek megnehezíthetik a mindennapjainkat. Az emberek stresszesek, sokat idegeskednek, és nagyon sokan küzdenek meg a szorongással is. Pedig mindenképpen kell ez ellen valamit tenni, hiszen a szorongásnak csakúgy, mint a stres |
| 2024-01-01 22:41:04 |
|
|
|
 |
|
|
Régi tél
Alig esett le a hó,
Suhant rajta a szánkó.
Dombra ment a gyermek nép,
Az is, aki kicsit félt.
Csúszott-mászott egész nap,
Nem is volt, ki benn maradt.
Vívott inkább hó csatát,
Vagy tán hóembert csinált!
|
| 2023-12-09 21:45:04 |
|
|
|
|
|
|
SZERETLEK . . . . . . . . . . . . |
| 2023-12-09 18:30:31 |
|
|
|
 |
|
|
Isten adventi népe
Isten adventi népe
vígan dalolva megy,
a csillag örök fénye
ragyog fejük felett.
Pusztán fut sose járt út,
s fénylik az éjszaka:
hűséges útitársuk
Isten szép csillaga.
Bölcsekkel, pásztorokkal
a céljuk: Betlehem.
Éhen, száraz torokkal...
Szívünkben béke benn.
Az istállóba érv |
| 2023-12-03 06:56:39 |
|
|
|
|
|
|
VICC ÖZÖN - KÉT SOROS |
| 2023-11-28 20:45:42 |
|
|
|
|
|
|
Gottfried Benn- Őszirózsák
Láng napok - őszirózsák,
régi igézetek,
egy óráig tűnődve fogják
a mérleget az istenek.
Még egyszer az aranyos égi
nyájak, a virág, a fény;
mit költ az ős születés ki |
| 2023-11-25 23:25:32 |
|
|
|
|
|
|
Szegények Karácsonya
Törött ablak, kopott ajtó, fűtetlen lakás,
még sem hallik belülről sehol zokogás,
mert akik benn ülnek, kik éheznek, és fáznak,
együtt állják útját a megpróbáltatásnak.
Így hát összeölelkezve melegítik egymást, |
| 2023-11-19 19:32:43 |
|
|
|
|
|
|
| Üzenetek |
| Nagy Ilona, Gottfried Benn- Őszirózsák, Szegények Karácsonya, Buda Ferenc, VILÁG KÖZEPE, ÉVSZÁZADOKIG JERUZSÁLEM VOLT VILÁG KÖZEPE, Kolozsi Ádám, VICC ÖZÖN, tüdőkapacitás növelhető, világ közepe, szorongás csillapítására, testünknek nagyon, egyik legalapvetőbb, sejtjeink oxigénellátásában, tüdőnk egészségére, tüdő kapacitását, arcom bőrén, középkori világtérképeken, utóbbi években, emberek stresszesek, szorongásnak csakúgy, csillag örök, óráig tűnődve, mindennapjainkat, légzőgyakorlatok, megnehezíthetik, |
|
|
|
