|
 |
|
|
|
|
A pitypangtea védi a májat, erősíti a csontokat és antioxidáns hatása miatt támogatja a sejteket.
A pitypangteának nemcsak az íze nagyon kellemes, de rengeteg gyógyhatással is rendelkezik. A leveléből, a virágából és a gyökeréből is készíthetünk ízletes teát |
| 2024-04-17 15:03:04 |
|
|
|
|
|
|
meditáció gyakorlása is sokat segíthet a stressz oldásában. A jóga és a meditáció a két legjobb öregedésgátló eszköz, amely az egészséges életmód eszköztárában lehet. Emellett a jóga erősíti a csontokat, pozitívan hat az izmokra és az ízületekre.
A rendszeres testmozgás hosszútávú előnyöket nyújthat számunkra: nagyobb rugalmasságot, erősebb izmokat és fokozott anyagcser |
| 2024-04-16 20:43:01 |
|
|
|
|
|
|
|
|
változatosan készíthetünk el. Egy nagyon egészséges zöldségről van szó, hiszen nagy mennyiségben tartalmaz káliumot és C-vitamint, illetve olyan tápanyagokban is bővelkedik, amelyek biztosítják a csontok egészségét, és megvédenek bennünket a szabad gyökök sejtkárosító hatásai ellen.
A spárgáról se feledkezzünk meg tavasszal. Tele van rostokkal, ily módon az emésztőrends |
| 2024-04-16 20:38:13 |
|
|
|
|
|
|
károsodásoktól. Ezek a hatások nagyon fontosak a máj egészsége szempontjából.
A kurkuma a fájdalom szabályozásában is a segítségünkre lehet. A tejben lévő tápanyagok segítik a csontok egészségét, ezen kívül a kurkuma gyulladáscsökkentő tulajdonságai enyhítik az ízületi gyulladás okozta kellemetlen tüneteket, többek között a fájdalmat és a merevséget.
Egy tanu |
| 2024-04-16 19:58:18 |
|
|
|
|
|
|
|
|
megelőzésében vagy a már kialakult betegségek tüneteinek csökkentésében.
Az aszalt sárgabarack bórt is tartalmaz, egy olyan természetes anyagot, amely alapvető szerepet játszik a csontok egészségének fenntartásában. A bór segít a csontok egészségének általános megőrzésében, a csontgyógyulásban és a csontanyagcserében.
Az aszalt sárgabarack kiváló káliumforrás |
| 2024-04-16 18:13:36 |
|
|
|
|
|
|
fogyaszt el egy-egy pohárral, hanem akkor, ha mindennap, azaz rendszeresen fogyasztja.
A szénsavas üdítők nemcsak testsúlynövekedést okoznak és a fogzománcot károsítják, hanem a csontok egészségére is negatívan hatnak, hiszen meggyengítik a csontokat, és akár még csontritkulás kialakulásához is vezethet a rendszeres fogyasztásuk.
Csontritkulásról akkor beszél |
| 2024-04-16 13:12:34 |
|
|
|
|
|
|
bővelkedik, amelyek segítenek fenntartani a normál vércukorszintet, éppen ezért nagyon előnyös lehet azok számára, akik cukorbetegségben szenvednek.
A hagyma rendszeres fogyasztása a csontok ásványianyag-sűrűségét is segít megnövelni.
A zöldség antibakteriális vegyületeket is tartalmaz, amelyek korlátozzák egyes baktériumtörzsek - például az E. coli |
| 2024-04-14 20:20:15 |
|
|
|
|
|
|
fertőzések kialakulásának. Mivel gyulladásgátló hatással is bír, így nagyon hasznos lehet ekcéma, pattanások és más, gyulladás talaján létrejövő bőrbetegségek ellen.
A zsálya a csontok egészségének is rendkívül jót tesz, hiszen gazdag forrása a K-vitaminnak, amely tápanyag fokozza a csontsűrűséget, illetve segít a csontritkulás megelőzésében is.
Nemcsak a zsá |
| 2024-04-11 22:12:37 |
|
|
|
|
|
|
A gyulladáscsökkentő és csonterősítő mangán segíti a C- és E-vitamin felszívódását
A mangán az egyik legfontosabb nyomelem. Nagy szerepe van a csontok fejlődésében, az immunrendszer védelmében, és számos enzimfunkcióban is részt vesz.
A mangánnak szerepe van a makrotápanyagok anyagcseréjében, elősegíti a véralvadást, közreműködik a csontok és kötőszövetek kial |
| 2024-04-11 22:07:07 |
|
|
|
|
|
|
véráramlást, ezzel karban tartja a vérnyomást, és így a szív egészségének is rendkívül jót tesz.
A zöldbab kalciumban és foszforban is bővelkedik. Ezek a tápanyagok erősítik a csontokat, és fokozzák a csontok egészségét.
Olyan antioxidánsokat is tartalmaz, amelyek eredményesen küzdenek meg az oxidatív stresszel, illetve csökkentik az olyan krónikus betegségek |
| 2024-04-09 22:21:34 |
|
|
|
 |
|
|
láthatóan azért, hogy megegye. Az öreg kutya azt gondolja:
- "Jajjaj! Most igazán szarban vagyok!"
Észrevesz a közelében néhány csontmaradványt valami dögből, gyorsan elkezdi rágni a csontokat hátat fordítva a közeledő leopárdnak. Amikor az már majdnem ráugrik, a vén kutya felkiált:
- "Ez a leopárd igazán finom volt! Vajon találok még egyet?"
Ezt hallván a le |
| 2024-03-27 21:45:20 |
|
|
|
|
|
|
| tartalmazza a legtöbb vasat a leveles zöldségek közül. Antioxidáns és rákellenes hatásokkal rendelkezik. Klorofillt is tartalmaz, amely gyulladást csökkent. K-vitamin-tartalma erősíti a csontokat, A-vitamin is van benne, ami az immunrendszernek tesz nagyon jót. A zöld leveles zöldségek közül a spenót tartalmazza a legtöbb C-vitamint. Ez a vitamin nemcsak az immunrendszert erősíti, |
| 2024-03-22 22:50:58 |
|
|
|
|
|
|
| Üzenetek |
| pitypang gyógyhatásairól, tavasz kedvencei, tápanyagokban gazdag, szénsavas üdítők, hagyma antibakteriális, időskori betegségeket, pitypangtea védi, pitypangteának nemcsak, stressz oldásában, egészséges életmód, jóga erősíti, rendszeres testmozgás, nagyon egészséges, csontok egészségét, szabad gyökök, hatások nagyon, fájdalom szabályozásában, segítségünkre lehet, tejben lévő, ízületi gyulladás, aszalt sárgabarack, olyan természetes, csontok egészségének, fogzománcot károsítják, csontok egészségére, rendszeres fogyasztásuk, |
|
|
|
