|
 |
|
|
Az ananász bromelainja jó ízületi gyulladásra és hörghurutra is
Az ananászt ma már minden évszakban lehet kapni. Ez a trópusi gyümölcs egyszerre édes és fanyar ízvilággal rendelkezik. Sokan kedvelik, sokan viszont nem szeretik az ízét, sőt egyesek még allerg |
| 2024-04-16 19:20:20 |
|
|
|
 |
|
|
|
| Köszöntő |
| 2024-04-12 19:32:52 |
|
|
|
|
|
|
A zöldbab nem kerül fókuszba, azonban amilyen csendben meghúzódik a háttérben, olyannyira tömve van tápanyagokkal, azaz vitaminokkal és ásványi anyagokkal, és olyannyira hasznos a szervezetünk számára. Hiszen még az időskori betegségek kialakulásának esélyét is csökken |
| 2024-04-09 22:21:34 |
|
|
|
|
|
|
GEBHARDT NÓRA VERSEIGebhardt Nóra (1989. november 27 - ) Öröm olvasni boldogságtól és fájdalomtól átitatott so |
| 2024-04-06 21:15:24 |
|
|
|
|
|
|
| ,,Szeretettel élni és szenvedni"SlidePlayer |
| 2024-04-04 22:45:02 |
|
|
|
|
|
|
A zöld színű növényekkel kapcsolatban már tudjuk, hogy nagyon egészségesek. Mi lehet ennek az oka?
Bebizonyosodott velük kapcsolatban, hogy igazi tápanyagerőművek, valójában szuperételek, amelyek sokkal több energiát és vitalitást nyújtanak a szervezetnek, mint más táplálékok.
A tápanyagokban gazdag zöld növények igazi jólétet és egészséget biztosítanak a szervezet |
| 2024-04-01 22:45:30 |
|
|
|
|
|
|
A köményt minden magyar ember ismeri, hiszen a magyar konyha egyik alapfűszere. Sokféle étellel alkot remek összhangot, és nagyon sokféle előnnyel is bír az egészségünkre nézve.
A gyógynövény olyan bioaktív összetevőket tartalmaz, mint például fenolok, terp |
| 2024-03-22 23:33:09 |
|
|
|
|
|
|
Sokan azt gondolják, hogy csak az állati eredetű táplálékok tudják ellátni a szervezetet létfontosságú aminosavakkal. Ez nem éppen így van, hiszen a zöldségek is képesek erre. Nem mellesleg tele vannak egészséges fehérjékkel, vitaminokkal, ásványi anyagokkal és mikrotápanyagokkal.
A nagy mennyiségű állati termékek fogyasztása nem javasolt, több ok miatt sem. Eltömítik az |
| 2024-03-22 22:50:58 |
|
|
|
|
|
|
A gránátalma nagyon sok táplálkozási előnnyel rendelkezik és ez annak is köszönhető, hogy tele van sok és hasznos tápanyaggal. Többek között olyan fitokémiai anyagokat is tartalmaz, mint amilyenek a polifenolok, ezen kívül katekin és tannin nevű vegyületekben is bővel |
| 2024-03-20 22:41:04 |
|
|
|
|
|
|
Tele van vitaminokkal és jót tesz az emésztésnek: spárga - citromos-uborkás spárgalérecept
A spárga roppant egészséges és nagyon változatosan elkészíthető. Nemcsak vitaminokban, hanem ásványi anyagokban és rostokban is bővelkedik, így az egészség védel |
| 2024-03-17 21:21:31 |
|
|
|
|
|
|
Az agyat és a csontokat is erősíti: cikória - egyszerű és kókusztejes cikóriakávé-recepttel
A cikória az egyik legegészségesebb táplálék a világon, ugyanis nagyon alacsony a kalóriatartalma és koleszterint sem tartalmaz, ellenben olyan tápanyagok vannak benne, mint vas, kalcium és kálium. A cikóriának ezernyi jótékony hatása ismeretes, mutatunk is néhányat!
|
| 2024-03-14 22:25:19 |
|
|
|
|
|
|
Az újhagyma javítja a szívfunkciókat és megerősíti a csontokat - fokhagymás-újhagymás mártogatósrecepttel
A hagymacsaládba tartozó újhagymát már mindenki nagyon várja a tavaszi hónapokban, aki kedveli ezt a zöldséget. Egy igazi vitaminbomba a hosszú és |
| 2024-03-09 20:18:13 |
|
|
|
|
|
|
| Üzenetek |
| Gebhardt Nóra, GEBHARDT NÓRA VERSEI, ananász bromelainja, időskori betegségeket, zsírégetés mestere, fizikai teljesítményt, újhagyma javítja, trópusi gyümölcs, szervezetünk számára, időskori betegségek, zöld színű, tápanyagokban gazdag, köményt minden, magyar konyha, egészségünkre nézve, gyógynövény olyan, állati eredetű, szervezetet létfontosságú, nagy mennyiségű, gránátalma nagyon, spárga roppant, egészség védel, egyik legegészségesebb, cikóriának ezernyi, csontokat –, hagymacsaládba tartozó, |
|
|
|
