|
 |
|
|
|
|
sok-sok egyéb tünet - mint például fájdalom, duzzanat és merevség - enyhülését eredményezi.
A mangán a csontok egészségét is megtámogatja, mégpedig más ásványi anyagokkal együttműködve. Ilyen ásványi anyag a kalcium, a cink és a réz. Ez a négyes segít csökkenteni a csontvesztést, főleg azoknál az idősebb hölgyeknél, akik a posztmenopauza szakaszába léptek, é |
| 2024-04-11 22:07:07 |
|
|
|
|
|
|
A zöldbab nem kerül fókuszba, azonban amilyen csendben meghúzódik a háttérben, olyannyira tömve van tápanyagokkal, azaz vitaminokkal és ásványi anyagokkal, és olyannyira hasznos a szervezetünk számára. Hiszen még az időskori betegségek kialakulásának esélyét is csökken |
| 2024-04-09 22:21:34 |
|
|
|
|
|
|
|
|
| amellett, hogy jó savas refluxra, nagyszerű magnéziumforrást is jelent, amely ásványi anyag felelős az ideg-összehúzódásért, és nyugtató hatásai is kiemelkedőek. A brokkoli tele van olyan anyagokkal, amelyek lúgosító hatással rendelkeznek. A spárga is lúgos hatással bír, így nagyon jót tesz a bélrendszernek és a gyomornak. Emellett alacsony zsír- és cukortartalmú, ami tovább csökk |
| 2024-04-05 22:43:37 |
|
|
|
|
|
|
A citromos víz nemcsak tökéletes szomjoltó, de a szervezetet is vitaminokkal, ásványi anyagokkal és nyomelemekkel látja el. Nem is beszélve arról, hogy a legjobb természetes energiabombának tartják. Miért érdemes citromos vízzel kezdened a napod? Eláruljuk!
1. A citrom tele van olyan elektrolitokkal, mint például a magnézium, a kalcium és a kálium, amelyek hidratálják a |
| 2024-04-04 22:16:39 |
|
|
|
|
|
|
|
|
A konyhánk tele van olyan anyagokkal, melyekhez bátran fordulhatunk, hiszen gyógyító hatással rendelkeznek. A cikkben olyan hatékony gyógynövényeket mutatunk be, amelyek általában megtalálhatók a konyhánkban, így még csak a patikába sem kell elmennünk a segítségért.
Az egyik ilyen gyógyító tulajdonsággal rendelkező természetes szer, a méz. Antimikrobiális és antibakteriá |
| 2024-04-01 22:42:55 |
|
|
|
|
|
|
tudják ellátni a szervezetet létfontosságú aminosavakkal. Ez nem éppen így van, hiszen a zöldségek is képesek erre. Nem mellesleg tele vannak egészséges fehérjékkel, vitaminokkal, ásványi anyagokkal és mikrotápanyagokkal.
A nagy mennyiségű állati termékek fogyasztása nem javasolt, több ok miatt sem. Eltömítik az artériákat, vesebetegséget, gyomor- és bélrendszeri rákot |
| 2024-03-22 22:50:58 |
|
|
|
|
|
|
| okozhat, mint az elhízás, a cukorbetegség és a szívbetegség. Azonban a gránátalma rendszeres fogyasztása csökkenti a szervezetben kialakuló gyulladást, ugyanis nagyszerű gyulladásgátló anyagokkal van tele. Az ízületi gyulladás is gyakori egészségi probléma napjainkban. Ilyenkor az ízületek begyulladnak, fájnak és meg is duzzadnak. Azonban a gránátalma csökkenti azoknak az enzimekn |
| 2024-03-20 22:41:04 |
|
|
|
|
|
|
sokan termesztenek is paprikát, legyen szó piros, sárga vagy zöld színű paprikáról. A magyar ember kedveli a lecsót, de nyersen is fogyasztjuk ezt a zöldséget, hiszen tele van tápláló anyagokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyek rendkívül jót tesznek az egészségnek. Ma már egész évben elérhető és fogyasztható ez az egészséges zöldség.
A paprika csak kevés kal |
| 2024-03-03 21:55:02 |
|
|
|
|
|
|
premenstruációs szimptómákat.
Amennyiben valakit hónapról hónapra gyötörnek a PMS tünetei, akkor mindenképpen érdemes kipróbálnia a búzafűlét. A búzafűlé tele van hasznos tápanyagokkal, azaz vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Megtalálható benne az A-vitamin, a B-vitamin, a C-vitamin, az E-vitamin, illetve a kalcium, a vas, a nátrium, a kálium és a magnézium, amely tápa |
| 2024-03-03 20:49:28 |
|
|
|
|
|
|
tudják a bélrendszer egészségét, illetve nagyon jót tesznek az ízületeknek, és segítenek fenntartani az egészséges izomtömeget is.
A csontleves tele van olyan alapvető ásványi anyagokkal, amelyekre az emberi szervezetnek szüksége van. Ilyen például a kalcium, a magnézium és a foszfor. Ezek a tápanyagok is - sok más tápanyag mellett - segítenek biztosítani az |
| 2024-02-19 21:25:45 |
|
|
|
|
|
|
dismutáz (SOD) enzim.
A búzafű magas enzim tartalma miatt erősen tisztító hatású, ezáltal elfogyasztása után azonnal reakcióba lép a szervezetünkben lévő mérgekkel és nyákosító anyagokkal. Először lehet, hogy émelygést fogunk érezni, amely azt mutatja, hogy a méregtelenítés beindult a testünkben. Előfordulhat erős hasmenés, fokozottabb izzadás, illetve aluszékonyság is, |
| 2024-02-14 22:00:37 |
|
|
|
|
|
|
egészségének is jó: gesztenye - almás-rukkolás gesztenyesaláta-recepttel
A gesztenye nem csupán nagyon finom, hanem rendkívül egészséges is, hiszen tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal. Nagy mennyiségben tartalmaz ellagsavat, tanninokat és alkaloidokat. Még a gesztenye virága is tele van értékes antioxidánsokkal, amelyek nagyon előnyösek lehetne |
| 2024-02-09 20:34:48 |
|
|
|
|
|
|
| Üzenetek |
| időskori betegségeket, fizikai teljesítményt, paprika gyógyhatásairól, csontleves meggyógyítja, örök fiatalság, gesztenye gyógyhatásairól, csontok egészségét, négyes segít, idősebb hölgyeknél, posztmenopauza szakaszába, szervezetünk számára, időskori betegségek, brokkoli tele, legjobb természetes, citrom tele, konyhánk tele, cikkben olyan, egyik ilyen, szervezetet létfontosságú, nagy mennyiségű, gránátalma rendszeres, szervezetben kialakuló, ízületi gyulladás, ízületek begyulladnak, gránátalma csökkenti, magyar ember, |
|
|
|
