|
 |
|
|
|
|
tanulsz, mindenből jeles vagy
Szeret minden gyerek, legyen kicsi vagy nagy
Szorgalmas vagy, kitartó, nem fáradsz el soha
Büszke rád szülő, mama s én, a keresztanya
Sportolsz is, a kézilabdát űzöd serényen
S fogadod a dicséreteket mindig szerényen
Hajlékony vagy, mintha csak gumiból lennél
A táncórára még betegen is elmennél
Gyön |
| 2024-04-10 21:30:27 |
|
|
|
 |
|
|
tiamint és riboflavint is.
A gránátalma rendszeres fogyasztása a jobb fizikai egészséget, teljesítményt segíti elő, amely hatásnak nagy hasznát vesszük, ha rendszeresen mozgunk, sportolunk valamit. A gyümölccsel kapcsolatban bebizonyosodott, hogy jelentősen megnöveli az edzés közbeni teljesítményt.
A gránátalma nemcsak a testi, hanem az agyi egészséget is biz |
| 2024-03-20 22:41:04 |
|
|
|
|
|
|
|
|
segíthet a majoránna-, a levendula-, a borsmenta-, az eukaliptusz- és a kamilla-illóolaj.
Az ülő életmód is fokozza a duzzanat kialakulását, így érdemes rendszeresen mozogni, sportolni.
Részesítsük előnyben a magnéziumban gazdag táplálékokat, mivel a magnézium hiánya vízvisszatartást és duzzanatot is okozhat. Magnéziumban bővelkednek a diófélék, a magvak, a h |
| 2024-03-05 21:25:07 |
|
|
|
|
|
|
| rándulások gyógyulását. Izom-, ideg- és ínhüvely vagy visszérgyulladás esetén is bevált. A bőr regenerálására és ápolására használható, furunkulusra, lábszárfekélyre, visszérre kiváló. Sportolók számára hasznos, ha az erős igénybevételnek kitett testrészeket, pl. a hátat és az ízületeket bekenik vele. Meleg pépes pakolás vagy főzetéből készült fürdő segít még a reumás-, krónikus í |
| 2024-02-25 20:38:51 |
|
|
|
 |
|
|
|
|
az alacsony srác pedig szívesen lenézne az emberekre a változatosság kedvéért. A göndör hajú ember vágyik az egyenes hajra, az egyenes hajú ember irigyli a fürtöket. A kockafej irigyli a sportolót, a sportoló pedig azt kívánja, bárcsak jobb jegyeket kapna. Az irigység egyetemes, mert a bűn egyetemes.
Az irigység a bűn önzésében gyökerezik (lásd 2Kor 5:14-15). Az irigység énkö |
| 2024-02-22 20:54:23 |
|
|
|
|
|
|
lében, savanyúságként, reszelt tormával ízesítve fogyasztjuk és közben nem is sejtjük, hogy mennyi értékes tápanyag rejlik benne. Ez az édeskés, kissé föld ízű zöldség nem hiába vált a sportolók népszerű eledelévé, hiszen rákmegelőző hatása mellett vérnyomáscsökkentő és állóképesség-fejlesztő tulajdonságokkal is rendelkezik.
Cékla fogyasztását követően furcsa jelensége |
| 2024-02-12 20:42:58 |
|
|
|
|
|
|
enyhítésekor.
Gyomorfekély
A gyomorsav termelésére hat jótékonyan a lenmag. Így közvetett úton lényegesen hozzásegít a gyomorfekély gyógyulásához is.
Izomláz, izomfájás
A sportolók, vagy azok akik tavaszi munkálatokban elfáradtak, izmokra jótékony gyógyírt találnak a lenmagban. A fogyasztás mellett ajánlatos ilyenkor őrölt lenmagpakolást tenni a f |
| 2024-02-06 23:27:58 |
|
|
|
|
|
|
táplálékok felgyorsíthatják a gyógyulási folyamatot és az izomtömeget is növelhetik. Mutatjuk is, melyek ezek.
A cékla nagyon hatékony lehet az energia növelésében és javítani tudja a sportolók szív- és érrendszeri, illetve légzőszervi egészségét.
A fekete áfonya egy nagyszerű táplálék, hiszen segíti a gyógyulási folyamatot, gazdag vitaminokban, élelmi rostok |
| 2024-02-04 18:45:42 |
|
|
|
|
|
|
is minimalizálják. A növényi alapú étrend akár 35%-kal is csökkentheti a rákos betegségek kockázatait. Ezen kívül a csontritkulás rizikója is jelentősen csökkenhet.
Egyre több sportoló tér át a növényi alapú étrendre. A szívegészséges ételek, például a gyümölcsök és a zöldségek, a hüvelyesek és a diófélék szintén a növényi alapú ételek listáját színesítik. Ezeknek a növ |
| 2024-01-30 21:41:05 |
|
|
|
|
|
|
hogy az egész világ kisebb.
Úgy fogod érezni, hogy a világ BENNED van, és nem te benne!
Mindent a maga mértékében fogsz élvezni.
Ugyan el fogsz menni moziba, vacsorázni, sportolni és más tevékenységeket végezni, de semmi, semmi sem fog nagyobb örömet okozni, mint amikor lehunyod a szemed és érzed a szívedben a szeretetet!
Azt a szeretetet, amit a sebeid gyógyít |
| 2024-01-29 23:42:41 |
|
|
|
|
|
|
ételeket
Hétköznapokon több yangot melegítő, mérsékelten tápláló ételt tanácsos enni, például bárányhúst, marhahúst, longánt, kínai datolyát, gyömbért, fokhagymát, édesköményt, borsot.
2. Sportoljon rendszeresen
A mozgásból ered a yang. A sportolás javíthatja a vérkeringést, felmelegítheti a végtagokat, például a kocogás, tajcsi-gyakorlatok, baduanjin-gyakorlatok s |
| 2023-12-29 21:03:04 |
|
|
|
|
|
|
tisztán tartására, ápolására. Legyen legalább két pár cipőnk, hogy rendszeresen ki tudjuk tisztítani a cipőinket, legyen ideje szellőzni és megszáradni.
Dicséretes, ha valaki sportol, viszont minden edzés előtt melegítsünk be, majd a mozgás, edzés után nyújtsuk meg az izmainkat. Ha nem így teszünk, különféle sportsérüléseket fogunk elszenvedni, mint például krónikus íng |
| 2023-12-21 22:36:52 |
|
|
|
|
|
|
| Üzenetek |
| Gebhardt Nóra, Paul David Tripp Február, fizikai teljesítményt, boka duzzanatának, fekete nadálytő, gyógyító táplálék, lenmag gyógyhításairól, növényi alapú, önszeretet gyakorlása, végtagjai télen, kézilabdát űzöd, dicséreteket mindig, gránátalma rendszeres, jobb fizikai, gyümölccsel kapcsolatban, edzés közbeni, gránátalma nemcsak, agyi egészséget, duzzanat kialakulását, magnéziumban gazdag, magnézium hiánya, erős igénybevételnek, ízületeket bekenik, alacsony srác, változatosság kedvéért, göndör hajú, |
|
|
|
