|
|
|
|
Székrekedésre és csonterősítésre is jó a rebarbara - rebarbarás limonádé- és rebarbarás-narancsos frissítőrecepttel
Ha egy olyan gyógyító növényt keresünk, amely sokféle problémára, de legfőképpen emésztési zavarokra és csontok erősítésére is alkalmas, akko |
2024-02-13 19:48:14 |
|
|
|
|
Antioxidánsokban bővelkedik és még a szív egészségének is jó: gesztenye - almás-rukkolás gesztenyesaláta-recepttel
A gesztenye nem csupán nagyon finom, hanem rendkívül egészséges is, hiszen tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal. Nagy |
2024-02-09 20:34:48 |
|
|
|
|
|
SPÁRGÁS-TONHALAS SALÁTA
HOZZÁVALÓK
1 csomag zöld spárga
8 db újkrumpli (közepes)
2 db tojás
1 db tonhalkonzerv (sós lében)
2-3 db paradicsom
5-6 db salátalevél
Az öntethez:
½ cit |
2024-02-09 20:31:54 |
|
|
|
|
HOZZÁVALÓK
300 g csirkemellfilé
150 g sárgarépa
80 g petrezselyemgyökér
100 g bébi cukkini
150 g csiperkegomba
100 g zöldborsó
100 g burgonya
100 g vöröshagyma
100 g paradicsom
1 ek. olívaolaj |
2024-02-09 18:22:42 |
|
|
|
|
|
HOZZÁVALÓK
50 dkg gomba
1 fej vöröshagyma
2 db sárgarépa
1 db petrezselyemgyökér
5 db közepes nagyságú burgonya
olaj
őrölt pirospaprika
őrölt köményELKÉSZÍTÉS
1 ,Üvegesre pirítjuk az olajon az apróra kockázott vöröshagymát, beletesszük a karikára vágott répát, petrezselyemgyökeret, pici vizet öntünk alá, és |
2024-02-09 17:59:28 |
|
|
|
|
Elkészítés
Egy kiló krumpli;
Négy tojás;
Egy hagyma;
Kettő e.k. zsemlemorzsa;
Három evőkanál liszt;
Fél bögre olaj;
Száz gramm kemény sajt;
Só, bors.
Elkészítés
A megpucolt krumplit főzzük meg sós vízben, majd törjük össze.
A megmosott, megpucolt hagymát szeleteljük fel apró kockákra.
A krumplit tegyük |
2023-12-20 05:55:24 |
|
|
|
|
Minden évszakban, de nyáron különösen nagyon fontos odafigyelni a hidratáltságra. A dehidratáció ugyanis súlyos következményekkel járhat az egészségre nézve. Néha unalmas lehet, ha csak vizet iszunk, a vizet azonban lehet ízesíteni is. Cikkünkben ehhez adunk tippeket, ötleteket.
A kutatások középpontjában a víz is állt már. Ezzel kapcsolatban azt jegyezték le a tudósok, |
2023-12-13 20:26:34 |
|
|
|
|
A mérce a szokásos 2,5 dl-es bögre! 🙂
Hozzávalók:
- 3 bögre fehér finomliszt (37,5 dkg)
- 1 bögre 2,8%-os tej (2,5 dl)
- 1 csomag szárított élesztő (7 g-os, megfelel 2,5 dkg frissnek)
- 1 púpos evőkanál kristálycukor
- 5 |
2023-11-26 17:47:45 |
|
|
|
|
Hozzávalók:
3 db burgonya,
1 db hagyma,
1 doboz zöldborsó konzerv,
1 db sárgarépa,
300 g sonka,
3 db tojás,
3 db savanyú uborka,
majonéz ízlés szerint,
zöldpetrezselyem, vagy kapor ízlés szerint,
só,
bors |
2023-11-26 09:18:47 |
|
|
|
|
Hozzávalók:
3-4 db uborka
1 evőkanál só
1-2 db alma
Citromlé (egy fél citrom leve)
Kapor ízlés szerint
3 evőkanál olívaolaj
2 evőkanál mustár
1 evőkanál méz
Elkészítés:
Mossa meg az uborkákat, majd hámozza meg őket, ha szükséges.
Vágja le mindkét végüket, és vágja vékony szeletekre vagy kockákra.
Tegye az u |
2023-10-18 09:29:18 |
|
|
|
|
Hozzávalók
-
1
20 x 25 cm-es tepsihez
+
Hozzávaló
5 db tojás
5 ek víz
120 g cukor
150 g liszt
1 csipet só
5 g sütőpor
A csokiöntethez
60 g vaj
50 ml víz
25 g kakaópor
60 g porcukoA piskótához a tojásfehérjéket kemény habbá verjük a cukorral, majd óvatosan belekeverjü |
2023-10-01 10:16:54 |
|
|
|
|
Hozzávalók:
6 db egész csirkecomb
2 fej vöröshagyma
20 dkg húsos szalonna
5 dkg vaj
2 dl száraz fehérbor
3 dl tejföl
2 gerezd zúzott fokhagyma
1 tk szárított rozmaring
szárnyas fűszerkeverék ízlés szerint
Elkészítése:
A combokat alaposan megmossuk, majd a fűszerkeverékkel jól meghintjük
és uha vajjal |
2023-09-24 06:23:23 |
|
|
|
|
|
Üzenetek |
SPÁRGÁS-TONHALAS SALÁTA, gesztenye gyógyhatásairól, ízesített vizek, olyan gyógyító, szív egészségének, apróra kockázott, karikára vágott, kiló krumpli, megpucolt krumplit, krumplit tegyük, dehidratáció ugyanis, egészségre nézve, vizet azonban, kutatások középpontjában, tojásfehérjéket kemény, combokat alaposan, antioxidánsokban, receptgyujtemeny, antioxidánsokkal, zöldpetrezselyem, fűszerkeverékkel, csonterősítésre, gesztenyesaláta, gyógyhatásairól, tojásfehérjéket, csirkemellfilé, |
|
|
|