|
 |
|
|
|
|
vizet egy kis citrom vagy lime hozzáadásával! Ha kedveled a citrusos ízvilágot, így szívesebben fogsz a vizekulacs után nyúlni!
A házi készítésű citromos vizet ízlés szerint feldobhatod apró darabokra vágott menta vagy levendula hozzáadásával. A menta frissítő, intenzív ízzel rendelkezik, míg a levendula kellemes illataromája nyugtató hatással bír.
A gyógyteák s |
| 2022-07-09 19:04:28 |
|
|
|
|
|
|
italokkal együtt fogyasztani, hogy a vas jobban felszívódhasson.
Legjobb, ha a céklát léként fogyasztod, azonban a változatosság kedvéért gyümölcsökkel, zöldségekkel is feldobhatod a céklalevet! A zellerben pl. rengeteg C-vitamin van, hű társ a fogyókúrában, és kiváló idegerősítő. Az alma láz, gyulladás, rekedtség, álmatlanság, köszvény és emésztés körüli zavar esetén |
| 2020-12-06 21:30:46 |
|
|
|
 |
|
|
|
|
ízét, zamatát jól megőrzi. Csak közvetlenül fogyasztás előtt mosd meg!
A málnát sokféleképpen használhatod fel a konyhában. Készíthetsz belőle szörpöt, lekvárt vagy teát. Feldobhatod vele a reggelidet vagy a desszertedet, például úgy, ha natúrjoghurtba, tejszínbe vagy mézbe kevered. Sütemények készítésénél is nagy hasznát veheted.
|
| 2018-06-07 10:37:11 |
|
|
|
|
|
|
annak magas gyümölcscukor-tartalma miatt. A friss áfonyát fogyaszthatod bármikor, ennek a kalóriatartalma minimális.
Tippek, avagy hogyan fogyaszd az áfonyát:
Feldobhatod a reggeli müzlid ízvilágát, ha szórsz bele friss vagy aszalt áfonyát.
Elegáns és ínycsiklandóan finom desszertet kapsz, ha behűtött pohárba rétegesen joghurtot és áfonyát helyezel, majd |
| 2018-05-26 14:18:50 |
|
|
|
 |
|
|
|
|
ahol szabadon tud lógni és a gravitáció segítségével kicsoroghat belőle a savó egy alá helyezett edénybe. Ha kicsöpögött a felesleges savó, akkor hűtőben tárold.
Bármivel feldobhatod
Mielőtt még kendőben felakasztottad volna, a kicsapódott túrós rögökhöz bátran keverhetsz tetszés szerint extra hozzávalókat, mint a mazsola, egyéb aszalt gyümölcsök, magvak vagy |
| 2018-02-26 09:38:24 |
|
|
|
 |
|
|
állni.
Szórd meg olajos magvakkal a zabkásád, létfontosságú vitaminokkal, ásványi anyagokkal, élelmi rostokkal és esszenciális zsírsavakkal látod el tested.
Sőt, feldobhatod friss idénygyümölcsökkel is: alma, körte, szőlő. Ízesítésben csak a képzeleted szabhat határt!
4.) Kuszkusz
Mi a csoda az a kuszkusz? Miért jó nekünk nőknek?
|
| 2017-10-29 08:37:59 |
|
|
|
|
|
|
| B2-vitamint, magné |
| 2017-04-01 12:05:37 |
|
|
|
 |
|
|
jutsz hozzá. Nagy dózisban kapjuk belőlük az ásványi anyagokat és vitaminokat. Az ízhatás kedvéért érdemes kombinálni a céklát, savanyúkáposztát, paradicsom-, zeller és uborkalevelet. Feldobhatod zúzott fokhagymával, darált petrezselyemmel és más nyers fűszernövényekkel is a koktélodat. Aki szereti, az pedig egészítse ki búzafűlével is.
6. Az emésztés őre: kefír, jog |
| 2016-12-16 19:15:40 |
|
|
|
 |
|
|
Medvehagyma - irtsd ki a vírusokat, és idén ne tölts egy napot se betegen
A medvehagyma fogyasztásával fejlessz olyan erős immunrendszert, mely lehetővé teszi, hogy egy napot se kelljen az ágyban, cselekvéstől megfosztva töltened.
Egyél most annyi med |
| 2016-03-11 22:40:36 |
|
|
|
|
|
|
| vagy ha még úgy érzed, |
| 2016-03-04 14:41:50 |
|
|
|
 |
|
|
keseredj el, ha nem szereted a figurás függőket. Porold le a karácsonyi díszek dobozát, és vegyél elő belőle egy már számodra unalmas üveggömböt! Ragasztó segítségével pillanatok alatt feldobhatod a megszokott külsőt, és az idei ünnepen biztosan sikert aratsz majd.
|
| 2015-11-27 16:53:18 |
|
|
|
|
|
|
egyszerű levesbetét, amitől izgalmasabb lesz a húsleves
Ha szeretnél némi változatosságot vinni a cérnametélt-eperlevél-csigatészta tésztatrióba, itt van három másik, amivel feldobhatod, és tartalmasabbá teheted a leveseket.
Májgaluska
Pirítsunk meg ½ fej hagymát 2 evőkanál olajon. Aprítsunk fel 20 dkg megtisztított csirkemájat, tegyük egy tá |
| 2015-10-12 19:19:06 |
|
|
|
|
|
|
| Üzenetek |
| cékla nyersen, málna jótékony, áfonya hatásai, citrusos ízvilágot, vizekulacs után, házi készítésű, menta frissítő, levendula kellemes, céklát léként, változatosság kedvéért, málnát sokféleképpen, reggelidet vagy, friss áfonyát, kalóriatartalma minimális, reggeli müzlid, gravitáció segítségével, felesleges savó, kicsapódott túrós, képzeleted szabhat, ásványi anyagokat, ízhatás kedvéért, pedig egészítse, medvehagyma fogyasztásával, figurás függőket, karácsonyi díszek, megszokott külsőt, |
|
|
|
